Skip to main content
Blog

Nieustanne uczucie głodu u najmłodszych – potencjalne zagrożenie dla zdrowia i rozwoju

Mia Hoffmann

Mia Hoffmann

2026-03-23
3 min. czytania
Nieustanne uczucie głodu u najmłodszych – potencjalne zagrożenie dla zdrowia i rozwoju
37 wyświetleń
W ostatnich latach zarówno w kraju, jak i na arenie międzynarodowej odnotowuje się niepokojący trend rosnącej liczby przypadków nadwagi oraz otyłości wśród populacji pediatrycznej. Problem ten nabiera szczególnego znaczenia z uwagi na fakt, iż organizmy dzieci znajdują się w kluczowym okresie wzrostu i dojrzewania, co sprawia, że nadmierne gromadzenie się tkanki tłuszczowej może prowadzić do trwałych zaburzeń metabolicznych, hormonalnych oraz strukturalnych, wpływających negatywnie na całe późniejsze życie.

Nadmierny apetyt u dzieci

Prawidłowym sygnałem do spożycia pokarmu jest głód.. To on steruje apetytem i wysyła informację do mózgu.. Ośrodkiem sterującym głodem i sytością jest podwzgórze.. Niekiedy rodzice, obawiając się o prawidłowe żywienie dziecka, przekarmiają je, myśląc, że w ten sposób uchronią je przed chorobami.. Dzieci często są nagradzane jedzeniem lub gdy zaczynają być marudne, podajemy im małą przekąskę, by mogły się czymś zająć.. W trakcie oglądania bajek, na spacerze, gdy się nudzą – nieświadomie uczymy dzieci jedzenia w stanach sytości, czyli wtedy, kiedy nie odczuwają fizjologicznej potrzeby jedzenia.. W ten sposób, krok po kroku, rodzi się nadmierny apetyt, który niezaspokojony, wywołuje nierzadko histerię i płacz.. Jest to bardzo dużym błędem, gdyż takie zachowanie uczy dzieci nieprawidłowych nawyków, a nadmierny apetyt prowadzi do otyłości i związanych z nią wielu chorób.

Nadmierny apetyt u dzieci – przyczyny

Zwykle bywa tak, że zwiększonym apetytem odznaczają się dzieci z większą masą urodzeniową oraz te bardziej ruchliwe i żywiołowe.. Jednak zdarza się, że dzieci całkiem przeciętne wykazują nadmierną chęć jedzenia.. Zawsze należy obserwować dziecko i śledzić jego rozwój.. Gdy zauważamy, że masa ciała dziecka niepokojąco rośnie, należy skonsultować się z lekarzem pediatrą, gdyż nadmierna tkanka tłuszczowa nie tylko obciąża organizm, ale także może prowadzić do poważnych powikłań i zaburzeń w prawidłowym rozwoju.. Za regulację głodu i sytości odpowiedzialne są hormony grelina i leptyna.. Zaburzenie osi hormonalnej powoduje przesyłanie nieprawidłowych informacji do mózgu, który mimo, iż jesteśmy po jedzeniu, otrzymuje informację o stanie głodu, więc skłania nas do spożycia posiłku.. Tak zaburzona gospodarka hormonalna może być przyczyną nadmiernego apetytu.. Także stres odgrywa istotną rolę w regulacji głodu i sytości.. Kiedy dziecko jest poddawane czynnikom stresującym, nie czuje się komfortowo, często się denerwuje lub przeżywa silne, negatywne emocje – może pojawić się problem z nadmiernym apetytem.. Dzieci w ten sposób rekompensują sobie sytuacje stresowe i łagodzą lęk.. Nadmierny apetyt niekiedy może być przyczyną poważnej choroby genetycznej: zespołu Pradera – Williego.. Do objawów tej choroby należą: nadmierny apetyt brak odruchu ssania, trudności w karmieniu opóźnienie rozwoju psychoruchowego niski wzrost zmiany zachowania hipogonadyzm u obu płci Zaburzenia odżywiania już na wczesnym etapie rozwoju mogą mieć poważne skutki.. Nie tylko w postaci otyłości, ale także poprzez nieprawidłowy rozwój dziecka.. Nadmierny apetyt może być sygnałem poważnej przyczyny, która go powoduje.. Nie należy tego faktu bagatelizować.. Najlepiej udać się z dzieckiem do lekarza, który wykluczy chorobowe podłoże zaburzenia.
Mia Hoffmann

Mia Hoffmann

Zobacz profil

Skanuj ten kod QR, aby szybko uzyskać dostęp do tej strony na swoim urządzeniu mobilnym.

QR Code