Metoda terapeutyczna Tombaka oparte na cytrynie – program detoksykacyjny z wykorzystaniem soku cytrynowego
37
wyświetleń
Autor tej nietuzinkowej metody leczniczej, Michał Tombak, propaguje jej stosowanie jako wsparcie w terapii rozmaitych schorzeń o podłożu metabolicznym, immunologicznym oraz detoksykacyjnym. Centralnym elementem tego zabiegu jest systematyczne przyjmowanie wyciśniętego soku z dwustu dojrzałych cytryn, co – według założeń – ma przynieść korzyści organizmowi dzięki wysokiej zawartości bioaktywnych związków, w tym kwasu askorbinowego, flawonoidów oraz kluczowych mikroelementów. Pomimo że podejście to budzi liczne kontrowersje w środowisku medycznym, naukowo udokumentowane właściwości odżywcze świeżo przygotowanego soku cytrynowego – takie jak działanie antyoksydacyjne, wspomaganie funkcji wątroby czy alkalizujący wpływ na równowagę kwasowo-zasadową – pozostają faktem potwierdzonym badaniami biochemicznymi.
Dieta cytrynowa
Kuracja sokiem z cytryny to metoda dostarczająca organizmowi witamin i niezbędnych składników mineralnych, a dzięki działaniu kwasu cytrynowego pozwala na oczyszczenie organizmu z toksyn.. Kwas cytrynowy wiąże się z wapniem tworząc sól, która po rozpuszczeniu pełni funkcję regulującą tkankę kostną, wpływa na przemianę materii.. Kurację cytrynową stosuje się podczas osteoporozy, pelagry, choroby reumatycznej, czy też kamicach.. Profilaktycznie używana również u osób otyłych, chorujących na cukrzycę oraz nadciśnienie.. Ważne jest by pić sok świeżo wyciśnięty z cytryn o cienkiej skórce, zaraz po wyciśnięciu, ponieważ szybko ulega utlenieniu i neutralizacji działania.. Metoda kontrowersyjna, a przez wielu badaczy uznana za skuteczną.. Pomimo wyciąganych hipotez o jej negatywnym działaniu i wątpliwościach wywołanych kwasowością soku z cytryny, jak np.. Niebezpieczeństwie zakwaszenia organizmu i wpływu na powstawanie lub nasilenie wrzodów żołądka, okazuje się jednak, iż sok z cytryny nie drażni błony śluzowej żołądka.. Świeżo wyciśnięty sok z cytryny wypijany rano na czczo, 30 min przed posiłkiem zmniejsza uczucie głodu, wspomaga układ pokarmowy, zawiera również pektyny wspomagające odchudzanie.
Kuracja cytrynowa Tombaka
Kuracja cytrynowa zalecana przez Tombaka – jej twórcę, jest metodą oczyszczania organizmu z kwasu moczowego.. Wyróżnia się kurację profilaktyczną i leczniczą.. Kuracja profilaktyczna polega na wypijaniu świeżego soku z 30 cytryn w ciągu 10 dni.. W pierwszy dzień pić należy sok z 1 cytryny, w kolejne dni aż do dnia piątego zwiększa się spożycie o 1 cytrynę.. Następnie od dnia szóstego do dziesiątego zmniejsza się porcję o 1 cytrynę na dzień, tj.. W pierwszy i dziesiąty dzień wypija się sok z jednej cytryny, w drugi i dziewiąty z dwóch cytryn, itd.. Kuracja dopuszcza rozcieńczenie soku wodą z ewentualnym dodatkiem miodu.. Kuracja cytrynowa Tombaka jest metodą oczyszczania organizmu z kwasu moczowego.. Kuracja lecznicza opiera się o większą ilość wypijanego świeżego soku z cytryny.. Stosuje się ją w schemacie: w pierwszy i dwunasty dzień wypija się sok z 5 cytryn, w 2 i 11 dzień z 10 cytryn.. W dzień 3 i 10 należy wypić sok z 15 cytryn, w 4 i 9 z 20, natomiast w dzień 5, 6, 7, 8 sok z 25 cytryn.. Stosowana w chronicznych chorobach takich jak kamica.. Kuracja dwunastodniowa to łączne spożycie 200 cytryn.. Kuracja cytrynowa oczyszcza i dostarcza organizmowi witamin i składników mineralnych.. Pełni funkcję regulującą układ pokarmowy.. Kuracja oparta na codziennym spożywaniu soku z cytryny nie wymaga specjalnych warunków, stosowania diet, zaleceń.. Kontrowersyjna jest metoda lecznicza Tombaka, która wskazuje na spożywanie 200 cytryn w przeciągu 12 dni.. Kuracja cytrynowa to metoda profilaktyczna i wspomagająca funkcjonowanie organizmu.. Uznana za skuteczną i bezpieczną nawet dla osób z chorobą wrzodową.. Codzienne wypijanie na czczo wody z sokiem z cytryny zmniejsza uczucie głodu i reguluje przemianę materii.