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Spargel

Startseite Lebensmittel Spargel

Spargel

Tags:
Allergene
-
Gelegenheiten
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Typen
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Glykämischer Index
-
Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%
1.9g / 80.61 g
Fett 30%
0.2g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
3.7g / 89.57 g
Kcal
24.2Kcal / 1612.27 Kcal

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

#Rezept
#Dessert
#Kaloriengehalt
#Zutat
#Zubereitungsmethode

Spargelsuppe mit Hähnchen

1
min.
305 kcal
1 / 5
Laktose, Milch
Beta-Cryptoxanthin, Eiweiß , +38
#Rezept
#Dessert
#Verbrannte Kalorien
#Kochen

Hähnchen in Minzsoße mit Gemüse

1
min.
636 kcal
1 / 5
Gluten, Laktose , +1
Eiweiß, Zellulose , +26
#Rezept

Rote Linsen mit Truthahn und Spargel

1
min.
585 kcal
1 / 5
Eiweiß, Zellulose , +27
#Rezept
#Frühstück
#Kuchen
#Ernährung
#Gesunder Nachtisch

Reis mit Schweinefleisch und Spargel

1
min.
665 kcal
1 / 5
Eiweiß, Zellulose , +27
#Rezept
#Dessert
#Backen
#Dessertzubereitung
#Dessert Rezept

Rote Linse mit Kasseler und Spargel

1
min.
633 kcal
1 / 5
Eiweiß, Zellulose , +27
#Rezept
#Vegane Desserts
#Gesunder Nachtisch
#Antioxidantienreiche Lebensmittel
#Nährstoffreiche Lebensmittel

Reis mit Truthahn und Spargel

1
min.
560 kcal
1 / 5
Eiweiß, Zellulose , +27
#Gesunde Frühstücksrezept
#Zubereitung des Frühstücks
#Nährstoffreiches Frühstück
#Schnelle Frühstückszubereitung

Lachs mit Dillsauce

1
min.
393 kcal
1 / 5
Fish and derived products, Laktose , +2
Eiweiß, Zellulose , +30

Kommentare

Autor des Lebensmittels ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.