Rohschinken
Getränk
Ungesüßt
Tee
Rohschinken
229
KCAL / 100g
31g
Eiweiß
11.5g
Fett
0.3g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1800 g |
| Arginin | 2200 g |
| Beta-glucan | 1 g |
| Eiweiß | 31 g |
| Eiweiß | 31 g |
| Eiweiß | 31 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 1 g |
| Tierische Eiweiße | 31 g |
| Bor | 10 mg |
| Zellulose | 1 g |
| Chlor | 2850 mg |
| Chlorid | 4500 mg |
| Cholesterin | 78 mg |
| Chromium | 10 µg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Zucker | 0.3 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 2.9 mg |
| Zystin | 300 g |
| Phenylalanin | 1400 g |
| Fluorid | 20 mg |
| Phosphor | 290 mg |
| Glycin | 1800 g |
| Glutamin | 4500 g |
| Histidin | 1100 g |
| Hydroxyprolin | 1200 g |
| Glicemyc Index | 1 µg |
| Isoleucin | 1300 g |
| Jod | 15 µg |
| Aspartinsäure | 2700 g |
| Glutaminsäure | 4500 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4.3 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.7 g |
| Leucin | 2500 g |
| Lysin | 2700 g |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mg |
| Magnesium | 30 mg |
| Mangan | 0.03 mg |
| Methionin | 800 g |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Molybdän | 10 µg |
| Natron | 1760 g |
| Nickel | 5 mg |
| Stickstoff | 4.96 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.65 g |
| Asche | 4.8 g |
| Kalium | 240 mg |
| Proline | 1500 g |
| Retinol | 2 µg |
| Selenium | 15 µg |
| Serine | 1300 g |
| Schwefel | 220 mg |
| Natrium | 1780 mg |
| Salz | 4.4 g |
| Taurin | 50 mg |
| Thrombonin | 1400 g |
| Tryptophan | 350 g |
| Tyrosin | 1200 g |
| Fett | 11.5 g |
| Fett, gesamt | 11.5 g |
| Valin | 1600 g |
| Calcium | 9 mg |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin ARE | 2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.97 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.39 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.25 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 11.41 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 100 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.52 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 2 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 4.4 mg |
| Vitamin D | 0.6 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 560 µg |
| Wasser | 51.9 g |
| Kohlenhydrat | 0.3 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 0.3 g |
| Eisen | 2.8 mg |