Mirabelle, roh
Mirabelle, roh
76
KCAL / 100g
0.6g
Eiweiß
0.2g
Fett
18g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 0.6 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Zellulose | 2.2 g |
| Faserunlöslich | 1.6 g |
| Faserlöslich | 0.6 g |
| Chlor | 2 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 13.3 g |
| Zink | 0.1 mg |
| Phosphor | 21 mg |
| Fructose | 6.7 g |
| Glucose | 3.3 g |
| Glicemyc Index | 35 µg |
| Jod | 1 µg |
| Carotin Beta | 263 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.06 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.01 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.08 g |
| Lutein + zeaxanthin | 70 mg |
| Magnesium | 8.2 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Kupfer | 0.05 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.07 g |
| Asche | 0.4 g |
| Kalium | 214 mg |
| Saccharose | 3.3 g |
| Selenium | 1.3 µg |
| Schwefel | 13 mg |
| Stärke | 0.1 g |
| Natrium | 1 mg |
| Salz | 0 g |
| Fett | 0.2 g |
| Calcium | 11 mg |
| Vitamin A | 24 µg |
| Vitamin ARE | 49 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.07 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.02 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.16 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.17 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.05 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 7.8 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 5.5 mg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 240 µg |
| Wasser | 78.1 g |
| Kohlenhydrat | 18 g |
| Eisen | 0.1 mg |