Hans kissle, Kartoffelsalat
Hans kissle, Kartoffelsalat
132
KCAL / 100g
2.5g
Eiweiß
7.5g
Fett
13.5g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 2.5 g |
| Zellulose | 1.8 g |
| Cholesterin | 5 mg |
| Zucker | 1.2 g |
| Zink | 0.3 mg |
| Phosphor | 40 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
| Magnesium | 12 mg |
| Asche | 1.2 g |
| Kalium | 250 mg |
| Stärke | 10 g |
| Natrium | 320 mg |
| Salz | 0.8 g |
| Fett | 7.5 g |
| Calcium | 15 mg |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.05 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.05 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.03 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.15 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 10 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 8 mg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 5 µg |
| Wasser | 75 g |
| Kohlenhydrat | 13.5 g |
| Eisen | 0.4 mg |