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Grünkohl

Startseite Lebensmittel Grünkohl

Grünkohl

Tags:
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Glykämischer Index
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Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%
3.3g / 80.61 g
Fett 30%
0.7g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
6.1g / 89.57 g
Kcal
43.9Kcal / 1612.27 Kcal

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

#Grüner Cocktail
#Birne
#Mixer
#Glatte Textur
#Frühstücksgetränk

Grüner Cocktail mit Birne

1
5min.
284 kcal
1 / 5
Eiweiß, Zellulose , +24
#Salat
#Grünkohl
#Tomate
#Karotte
#Olivenöl
#Honig
#Essig

Salat mit Grünkohl, Tomate und Karotte

1
15min.
286 kcal
3 / 5
Eiweiß, Zellulose , +23
#Ananasernährung
#Gesundheitliche Vorteile von Ingwer
#Cocktailrezept

Ananas-Ingwer-Cocktail

1
5min.
452 kcal
1 / 5
Gluten
Eiweiß, Zellulose , +23
#Nährstoffreich
#Proteinreich
#Ballaststoffreich

Tomatencremesuppe mit Kohlrabi

8
min.
108 kcal
1 / 5
Beta-Cryptoxanthin, Eiweiß , +33
#Verbrannte Kalorien pro Stunde 183,75
#Verbrannte Kalorien pro Stunde 288,75
#Verbrannte Kalorien pro Stunde 68,25
#Verbrannte Kalorien pro Stunde 94,5
#Verbrannte Kalorien während des Trainings

Salat mit Mangold und Bohnen

1
min.
981 kcal
1 / 5
Eiweiß, Zellulose , +28
#Rezept
#Dessert Rezept
#Süßes Frühstück
#Frühstücksdessert

Paprika- und Zucchinifritatta

1
min.
456 kcal
1 / 5
Milch, Gluten
Eiweiß, Zellulose , +30
#Gesundes Rezept
#Gemüsesalat
#Obst- und Gemüsezufuhr
#Nährstoffreiches Frühstück
#Herzgesunde Lebensmittel

Buchweizenpfannkuchen mit roten Linsen und Kohlrabi

4
min.
409 kcal
1 / 5
Laktose, Milch
Eiweiß, Zellulose , +33

Kommentare

Autor des Lebensmittels ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.