Skip to main content
Maisgriess, gekocht

Maisgriess, gekocht

612 Aufrufe
Herunterladen
Geräuchertes Fleisch Hähnchenwurst Geflügel

Maisgriess, gekocht

77 KCAL / 100g
2g Eiweiß
0.2g Fett
16.7g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Eiweiß 2 g
Zellulose 2.2 g
Faserunlöslich 1.7 g
Faserlöslich 0.5 g
Chlor 340 mg
Cholesterin 1 mg
Zucker 0.3 g
Zink 0.1 mg
Phosphor 17 mg
Glutamin 0.3 g
Glicemyc Index 68 µg
Jod 0.7 µg
Carotin Beta 20 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.03 g
Fettsäuren Trans 1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Lutein + zeaxanthin 150 mg
Magnesium 5.4 mg
Mangan 0.02 mg
Kupfer 0.02 mg
Natron 230 g
Omega 6 0.08 g
Asche 0.3 g
Kalium 100 mg
Selenium 0.5 µg
Stärke 16.4 g
Natrium 1.5 mg
Salz 0.6 g
Fett 0.2 g
Calcium 7.3 mg
Vitamin A 2 µg
Vitamin ARE 3 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.01 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.01 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.27 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.06 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.02 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 1.1 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.1 mg
Vitamin E 0.2 mg
Vitamin K 18 µg
Wasser 80 g
Kohlenhydrat 16.7 g
Eisen 0.2 mg