Gemüsesalat
Rohkost
Kalorienarm
Hefeteig (mit Butter), süß, ungebacken
308
KCAL / 100g
8.7g
Eiweiß
11.1g
Fett
43.2g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Eiweiß | 8.7 g |
| Eiweiß | 8.7 g |
| Bor | 10 mg |
| Zellulose | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 1.1 g |
| Faserlöslich | 0.4 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 590 mg |
| Chlorid | 900 mg |
| Cholesterin | 57 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Kobalt | 0.2 µg |
| Zucker | 6.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 5 g |
| Zink | 0.9 mg |
| Fluorid | 10 mg |
| Phosphor | 110 mg |
| Fructose | 1.5 g |
| Galaktose | 0.05 g |
| Glucose | 2 g |
| Glicemyc Index | 60 µg |
| Jod | 5.8 µg |
| Carotin Beta | 43 mg |
| Kieselsäure | 1 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.7 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6.1 g |
| Fettsäuren Trans | 0.3 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Laktose | 0.1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 15 mg |
| Magnesium | 22 mg |
| Maltose | 0.05 g |
| Mangan | 0.25 mg |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 380 g |
| Nickel | 2 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.9 g |
| Asche | 0.7 g |
| Kalium | 100 mg |
| Retinol | 102 µg |
| Saccharose | 2.8 g |
| Selenium | 3.5 µg |
| Schwefel | 35 mg |
| Stärke | 36 g |
| Natrium | 150 mg |
| Salz | 0.9 g |
| Fett | 11.1 g |
| Fett, gesamt | 11.1 g |
| Calcium | 34 mg |
| Vitamin A | 106 µg |
| Vitamin ARE | 109 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.15 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.14 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.54 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.62 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.12 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 37.9 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.2 mg |
| Vitamin D | 0.4 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 160 µg |
| Wasser | 35.8 g |
| Kohlenhydrat | 43.2 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 43.2 g |
| Eisen | 1.1 mg |