Grüner Tee als natürlicher Verbündeter des Gedächtnisses – neue Erkenntnisse aus Basel!
Kacper Nowak
2026-03-16
1 Min. Lesezeit
Grüner Tee als natürlicher Verbündeter des Gedächtnisses – neue Erkenntnisse aus Basel!
77
Aufrufe
Forschende der renommierten Schweizer Institution – der Universität Basel – haben empirisch nachgewiesen, dass der regelmäßige Konsum von grünem Tee die kognitiven Funktionen, insbesondere die Gedächtnisleistung, deutlich fördern kann. Dies stellt eine weitere Bestätigung der außergewöhnlichen gesundheitsfördernden Eigenschaften dieses uralten Aufgusses dar, dessen positive Auswirkungen auf den menschlichen Organismus seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin Ostasiens dokumentiert werden.
Zielona herbata wzmacnia pamięć
O zielonej herbacie pisaliśmy już wiele.. Regularne picie tego napoju może opóźnić procesy starzenia i chronić przed nowotworem, dzięki zawartości przeciwutleniaczy – polifenolowe katcheiny.. Ponadto chroni przed zakrzepicą, zawałem serca, udarami mózgu, obniża cholesterol.. W zależności od sposobu jej zaparzenia może pobudzić lub uspokoić.. Niedawne badania do listy pozytywnych cech tego napoju dodały następne.. Według eksperymentu przeprowadzonego przez grupę naukowców na Uniwerytecie w Baylei zielona herbata poprawia łączność w mózgu, dzięki czemu wzrasta nasza umiejętność zapamiętywania.. W ekspeymencie Borgwardta i Berglingera wzięła udział grupa mężczyzn, którą podzielono na dwie części.. Jednej z nich przed wykonaniem testów pamięciowych podano ekstrakt z zielonej herbaty.. Na obrazowaniu MIR (magnetic resonance imaging) zauważono lepszą łączność pomiędzy płatem czołowym a ciemieniowym i to właśnie grupa wspomagana działaniem zielonej herbaty lepiej poradziła sobie z zadaniami pamięciowymi.. Wyniki eksperymentu są ważne nie tylko dla studentów przed sesją, którzy szczególnie powinni zadbać o dietę wspomagającą ich pamięć i koncentrację.. Po zieloną herbatę powinny sięgnąć również osoby starsze, którym doskwierają kłopoty z pamięcią.