Erfahren Sie mehr über die Charakteristika dieser Pilze!
Anna Schmidt
2026-03-19
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Pilze bilden eine enorme Domäne von Organismen, die weltweit in verschiedenen Klimazonen vorkommen. Jedes Jahr werden etwa 1700 neue Arten entdeckt und kategorisiert. In diesem Artikel stellen wir einige davon vor, insbesondere jene, die unsere körperliche Verfassung unterstützen können.
Eine Pilzsorte, die auch als Weihnachtspilz oder Königsmushroom bekannt ist
Der Königsmushroom ist eine Pilzsorte, die eine Vielzahl an bioaktiven Inhaltsstoffen enthält. Durch seinen starken Geschmack und seine potenziell heilenden Eigenschaften hat dieser Pilz eine große Popularität erlangt. Der große Größe des Pilzes verleiht ein Gefühl der Sättigung nach dem Verzehr. Es wird in vielen Ländern in Asien und Europa angebaut. Königsmushrooms werden als Lebensmittel verwendet, oft als Bestandteil von Soßen für Fleisch- und vegetarische Gerichte. Der Fleischkörper ist reich an Protein, Vitaminen (B, C, PP) und Mineralsalzen. Trotz der begrenzten Anzahl an Studien werden ihm folgende potenzielle Eigenschaften zugeschrieben: Stärkung des Immunsystems, antibakterielle und antioxidative Wirkungen, entzündungshemmende und antiallergische Wirkungen, Senkung des Cholesterinspiegels im Blut sowie potenziell krebswidrige Eigenschaften. Darüber hinaus, aufgrund des Gehalts an Beta-Glucanen, wird ihm eine Rolle als Probiotikum zugeschrieben, das den Wachstum nützlicher Mikroorganismen fördern kann. Die Auswirkungen des Verzehrs können beobachtet werden, indem man den Fruchtkörper oder den Stiel des Pilzes zu sich nimmt. Aufgrund des Fehlens empirischer Beweise für die gesundheitsfördernde Wirkung von Königsmushrooms gibt es keine festgelegten Dosierungen für den Menschen.
Pilz, der Ganoderma lucidum genannt wird
Ganoderma lucidum ist ein weit verbreitetes asiatisches Nahrungsergänzungsmittel. Neben der häufigen Verwendung in Japan und Korea gewinnt es im Westen immer mehr an Bedeutung. Weitere häufig verwendete Namen sind m.in. verfärbtes Huba, glänzende Lactobacillus oder Reishi Fungus. Ganodermo lucidus ist hilfreich bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen, die mit dem Stoffwechsel zusammenhängen. Es wird auch zur Linderung von Problemen aufgrund seiner biologischen Eigenschaften verwendet, indem es das Risiko von Krebsmetastasen, Brustkrebs oder Prostatakrebs verringert. Darüber hinaus wird oft die präventive Wirkung des Pilzes gegen Leberentzündungen und chronische Müdigkeit hervorgehoben. Der unsterbliche Pilz enthält aktive Substanzen, die die Herzfunktion verbessern und den Sauerstoffverbrauch des Herzens verringern. Darüber hinaus senkt es den Blutdruck und den Cholesterinspiegel und hat eine antihistaminische Wirkung. Dosisierung ist eng mit der Form des Nahrungsergänzungsmittels verbunden. Bei Verwendung des Basisextrakts beträgt die Dosis 1,44-5,2 g. In der Regel wird die höchste Dosis verwendet, die in drei kleinere Dosen von etwa 1800 mg unterteilt ist. Bei Verwendung des Ethanolextrakts beträgt die durchschnittliche Dosis 6 mg.
Trametes versicolor (Deutsch)
Trametes versicolor ist ein Pilz aus der Familie der Polyporaceae, der in ganz Polen verbreitet ist und als ungenießbare Art gilt. In der traditionellen chinesischen Medizin wird er seit langem angewendet und gilt als einer der am meisten gesuchten lebenswichtigen Pilze. Aufgrund der wirksamen Polysacchar-Verbindungen, die im Pilz enthalten sind, zeigt er antivirale und antifungielle Wirkungen gegen verschiedene pathogene Faktoren wie Bakterien, Eukaryoten, Karzinogene, Toxoplasmose, Zytomegalovirus und Hepatitis C. Darüber hinaus wird er erfolgreich bei der unterstützenden Therapie der Krebsbehandlung, der Stärkung des Immunsystems nach Chemo- und Strahlentherapie und bei Störungen der Darmfunktion eingesetzt. Außerdem weisen Extrakte aus dem Pilz und einzelne Verbindungen hepatoprotektive, schmerzlindernde und antidiabetische Wirkungen auf. Die therapeutischen Eigenschaften von Trametes versicolor sind auf die Anwesenheit von Verbindungen zurückzuführen, die für seine breite Palette von therapeutischen Wirkungen verantwortlich sind, darunter Polysaccharide, proteinpolysaccharide Verbindungen, phenolische Verbindungen, Fettsäuren und Terpene.
Der Löwe gräbt Kräftigung
Yamabushitake ist eine heilende Pilzart, die auf alternden und toten Laubbäumen wächst. Er wird in China und Japan verzehrt, wo er seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. In anderen Ländern steht er unter Schutz. Arzneimittel auf Basis von Löwenpilz zeigen eine positive Wirkung auf das Nervensystem. Durch die Verhinderung der Entwicklung von neurodegenerativen Erkrankungen wird er in der Behandlung von Alzheimer, Parkinson oder Multipler Sklerose eingesetzt. Aufgrund seiner hervorragenden Absorption wird er auch als Mittel zur Verbesserung der Verdauung verwendet und dient auch der Wiederherstellung von Energie. Derzeit werden Dosierungen auf der Grundlage einer einzigen Studie am Menschen angewendet. Die verwendete Menge an 96% reinem Yamabushitake-Extrakt betrug 1000 mg, die dreimal täglich eingenommen wurde.
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