Alkalisches Wasser – Eigenschaften, wo man es bekommt, Hausmethoden

Der pH-Wert, der von 0 bis 14 reicht, gibt an, ob eine Lösung sauer oder basisch ist. Chemisch reines Wasser hat einen neutralen pH-Wert von 7. Werte unter diesem Wert deuten auf Säure hin, während Werte darüber auf Basizität hinweisen. Wasser mit einem erhöhten pH-Wert, auch als alkalisches Wasser bekannt, besitzt basische Eigenschaften.

Wasser mit hohem pH-Wert gilt als gesundheitsfördernd. Der Hauptvorteil besteht darin, dass es den Säure-Basen-Haushalt des Körpers durch Neutralisierung von Übersäuerung reguliert. Zudem werden ihm zahlreiche weitere positive Eigenschaften zugeschrieben, darunter: Steigerung des Wohlbefindens und der Vitalität, Bereitstellung von Energie, Vorbeugung von chronischer Müdigkeit, Verbesserung der Schlafqualität, Erhöhung der Nährstoffaufnahme, Unterstützung der Entgiftung des Körpers, Anregung des Stoffwechsels, Förderung der Gewichtsreduktion, Unterstützung der Verdauungsfunktion, optimale Hydration, Sauerstoffversorgung der Zellen, Neutralisierung freier Radikale, antioxidative Wirkung, Verlangsamung des Zellalterungsprozesses, Befeuchtung und Straffung der Haut, Reduktion von Cellulite, Unterstützung der Muskelaktivität, Steigerung der Libido, Stärkung des Immunsystems, positive Auswirkungen auf Blutwerte (Blutzucker, Triglyceride, Cholesterin) und Urinwerte (Harnsäure) sowie Prävention von Nieren-, Herz-Kreislauf- und Verdauungserkrankungen. Dennoch ist zu beachten, dass es derzeit keine ausreichenden wissenschaftlichen Belege für diese Aussagen gibt.

Wasser mit einem erhöhten pH-Wert ist in Läden für natürliche Ernährung, Bio-Produkte und pflanzliche Heilmittel erhältlich, ebenso wie direkt bei den Herstellern dieses Wassers.

Heutzutage gibt es zahlreiche Lösungen, die die Herstellung von Wasser mit erhöhtem pH-Wert in häuslicher Umgebung ermöglichen. Dazu gehören unter anderem alkalische Tropfen, Mineralstoff-Sachets, Ionisationsgeräte, spezielle Krüge sowie Generatoren. Dennoch ist es auch ohne diese Hilfsmittel möglich, alkalisches Wasser selbst herzustellen. Im Internet finden sich zahlreiche Rezepte, die lediglich natürliche Zutaten verwenden.