Szukaj
Język
Zwinny jak małpa – capoeira!
Spis treści
1. Początki capoeiry
Wypracowany styl bojowy okazał się bardzo skuteczny w obronie przed agresją oprawców. Przetrwała kolejne migracje, rozproszenia i trafiła do Europy, gdzie zyskała wielką popularność. Capoeira zrodziła się ponad dwieście lat temu w Brazylii. Capoeirę nazywa się przez to walką wolności. Malkontenci narzekają, że capoeirze zaszkodziły zetknięcie z innymi sztukami walki i modernizacja założeń oraz ruchów, jednak obserwując postępy nurtu, trudno się zgodzić z tą oceną. Została opracowana przez czarnoskórych niewolników, którzy – pod osłoną kultywowania tradycyjnych tańców ludowych – doskonalili techniki ataku i obrony.2. <extra_id_0> Czym jest <extra_id_1>? <extra_id_2>?
Jest to tak trudna umiejętność, że może wprawiać widzów w osłupienie. Jeszcze większe zdziwienie może jednak wywołać fakt, iż walce towarzyszą muzyka oraz śpiew. Jest pozycją startową do wyprowadzania kolejnych manewrów. Adepci tej sztuki walki używają całego ciała. Capoeira jest przepełniona przeskokami, kopnięciami, unikami, wybiciami, nieustannym ruchem. Najbardziej brutalną jest capoeira carioca. Była wykorzystywana przez gangi w ubiegłym stuleciu. Charakterystyczne dla tej sztuki walki jest unikanie ciosów zamiast blokowania. Stawianie na tę technikę powoduje, iż capoeirę należy zaliczyć do mało kontaktowych sportów. Podstawowy ruch, który nadaje walce rys taneczny to ginga. Filarami pojedynku są uniki, lecz jeśli już zawodnik capoeiry zdecyduje się zadać cios przeciwnikowi, zadaje za jednym razem maksymalne obrażenia. Kopnięcie może być wykonywane nawet z piruetu. Istnieje wiele odmian brazylijskiego stylu. Uczy zadawania ciosów w oczy oraz kolana przeciwnika, nie zawiera muzyki ani śpiewu. Współcześnie najczęściej spotyka się nurt capoeira contemporanea, który czerpie z pozostałych rodzajów i jest kompilacją najciekawszych widowiskowych technik. Zawodnicy capoeiry zwinnie przeskakują nad kopnięciem lub prześlizgują się pod nim.3. Capoeira – zalety i wady
Styl ten nie będzie odpowiadał także osobom, które ćwiczą, by tylko poczuć się pewnie na ulicy. Zaletą jednak jest niebanalne połączenie dwóch, wydawałoby się sprzecznych, aktywności: tańca i pojedynku. Capoeira jest najbardziej radosną sztuką walki i przyczynia się do poprawy humoru. Jeśli poszukuje mocno kontaktowej sztuki walki – zawiedzie się. W tym wypadku sprawdzą się proste i skuteczne techniki krav magi czy muay thai. Brazylijski styl jest pod tym względem bezkonkurencyjny i z pewnością wciągnie wszystkich tych, którzy kochają ruch i muzykę. Wady i zalety capoeiry są zależne od tego, jakie efekty chce osiągnąć trenujący.
