Szukaj
logo
Szukaj
Artykuł jest w trybie podglądu

Suplementy na odchudzanie

Strona główna Artykuły Suplementy na odchudzanie

Suplementy na odchudzanie

Planując redukcję tkanki tłuszczowej, pierwszą czynnością, o której myśli praktycznie każdy, jest zakup suplementów.. Suplementy diety na odchudzanie są pomocne i potrafią wyraźnie skrócić okres redukcji, jednak muszą być wybierane i stosowane w sposób rozsądny.. Nie zastąpią też ani treningu, ani diety z ujemnym bilansem kalorycznym.. Przyjrzyjmy się dzisiaj kilku substancjom, które mają realny wpływ na wzrost tempa redukcji tkanki tłuszczowej.

Spis treści

1. Kapsaicyna

– to substancja o działaniu termogenicznym. Występuje w papryczkach chilli. Jest odpowiedzialna za ich ostry smak. Będąca alkaloidem kapsaicyna działa silnie na receptory bólu będące bezpośrednimi receptorami układu nerwowego. Stymuluje metabolizm, co skutkuje zwiększonym tempem spalania tkanki tłuszczowej.

2. Piperyna

– to substancja pochodząca z pieprzu, odpowiedzialna za jego ostry smak i zapach. Jest alkaloidem pobudzającym zakończenia czuciowe w układzie pokarmowym, intensywnie polepsza trawienie. Wyraźnie nasila lipolizę (rozkład tkanki tłuszczowej), oddziałując na zawarte w tkance tłuszczowej receptory adrenergiczne.

3. Kofeina

– organiczny związek chemiczny występujący w wielu roślinach, będący alkaloidem purynowym. Można ją syntetyzować. Wspomaga proces utraty tłuszczu poprzez zwiększenie tętna i temperatury ciała. Stymuluje termogenezę, zwiększając metabolizm kwasów tłuszczowych.

4. Ketony malin

– to substancja występująca naturalnie w malinach, żurawinie i czarnych leśnych owocach. Ketony to fenole z grupy ketonowej, które stymulują adiponektynę będącą hormonem regulującym rozpad tłuszczu, transport glukozy i pośrednio wpływającym na wrażliwość insulinową. Powodując wyrzut norepinefryny, podnosi temperaturę ciała i nasila lipolizę.

5. Johimbina

– to substancja znana od zarania dziejów jako afrodyzjak. Działa termogenicznie i jako jedyna wykazuje zdolność do spalania miejscowego tkanki tłuszczowej. Uzyskiwana z kory i liści drzewa johimbina. Wyraźnie podnosi ciśnienie krwi, temperaturę ciała i rytm serca. Nasila termogenezę, a także blokuje receptory alfa-2-adrenergiczne, uniemożliwiając ich połączenie z i noradrenaliną, powodując silną lipolizę. Receptory te występują głównie w tłuszczu na udach, brzuchu, pośladkach i klatce piersiowej. 3. Więc co najlepiej kupić? Można zakupić wszystkie substancje wymienione w niniejszym artykule, tworząc własnyspalacz tłuszczu. Nie jest to na pewno tania opcja, ale z pewnością bardzo skuteczna. Osoby, które chcą mieć jeden suplement, powinny szukać takiego suplementu termogenicznego, który zawiera wszystkie lub większość z wyżej wymienionych substancji w swoim składzie. 4. Wnioski Odchudzanie jest znacznie mniej przyjemne od procesu zwiększania masy mięśniowej i jest to niepodważalny fakt. Masę zwiększa się prościej, a redukuje trudniej. Dobra dieta redukcyjna to podstawa, ale gdy zdecydujemy się na suplementację wspomagającą spalanie tłuszczu, wybierajmy świadomie suplementy oparte na tych substancjach, które realnie działają. Takim spalaczem tłuszczu jestBerrator. Na koniec chciałem zaznaczyć, że substancje zawarte w termogenikach wpływają na nasz organizm i zachodzące w nim procesy – dlatego upewnijmy się, czy jesteśmy zdrowi, jeszcze przed rozpoczęciem każdej redukcji.
Autorem artykułu jest Dietspremium