Szukaj
Język
Punarnava – indyjski sprzymierzeniec
Spis treści
1. Informacje ogólne
Punarnava, znana również jako Boerhavia diffusa jest rośliną, która ma zastosowanie w tradycyjnej medycynie. Samą nazwę należy tłumaczyć jako „roślinę odmładzającą organizm”, a w praktyce wykorzystuje się jej liście i korzenie. Roślina ta jest kojarzona w dużej mierze z Indiami, choć występuje także w krajach afrykańskich, Azji, Północnej i Południowej Ameryce, na wyspach południowego Pacyfiku oraz na Karaibach.2. Kto powinien stosować?
Punarnava jest przeznaczona głównie dla osób z problemami natury urologicznej. Dzięki swoje leczniczemu oddziaływaniu na nerki może być rekomendowana sportowcom, którzy bardzo często mają problemy w ob-rębie tych narządów poprzez długotrwałą i intensywną suplementację. Warto ją włączyć do terapii osób z cukrzycą ze względu na swoje właściwości regeneracyjne wobec kłębuszków nerkowych.3. Działanie i przeciwwskazania
Punarnava ma bardzo szeroki zakres swojej prozdrowotnej działalności. Wśród licznych korzyści główne to: – działanie moczopędne; – tonizacja pracy serca; – antyoksydacja; – wspomaganie trawienia i niwelowanie nadkwasoty; – zapobieganie cukrzycy; – zmniejszenie dolegliwości bólowych; – regenerację skóry. Preparaty z Punarnava nie powinny być stosowane przez kobiety w ciąży, karmiące matki, dzieci do 14. Roku życia oraz osoby w ostrej fazie choroby.4. Jak dawkować?
Bezpieczna i sugerowana dawka Punarnavy powinna mieścić się w prze-dziale od 32 do 64 mg / kilogram masy ciała. Punarnava nie wywołuje niepożądanych działań pod warunkiem, że jej dawka mieści się w powyższej normie.
