Piperyna – sposób na redukcję tkanki tłuszczowej

1. <extra_id_0> Czym jest <extra_id_1>? <extra_id_2>?

2. Kto powinien ją stosować?

3. Działanie piperyny

4. Piperyna – dawkowanie

1. <extra_id_0> Czym jest <extra_id_1>? <extra_id_2>?

Możemy ją również spotkać w suplementach diety jako środek wspomagający odchudzanie. Hamuje apetyt na słodycze, naturalnie reguluje gospodarkę cukrową i tłuszczową w organizmie, poprawia przyswajanie substancji pokarmowych, pomaga spalać tłuszcz. Znajduje się ona w wierzchniej warstwie owoców pieprzu czarnego. Piperyna wzmaga wydzielanie soków trawiennych (żołądkowego, trzustkowego i jelitowego), poprawia i przyspiesza trawienie. Piperyna to alkaloid, który występuje w pieprzu czarnym, odpowiada za jego ostry, piekący smak.

2. Kto powinien ją stosować?

Znalazła zastosowanie w terapii odchudzającej i podnoszącej wydolność fizyczną oraz psychiczną. Piperyna może być stosowana zarówno przez zawodowych sportowców, jak i osoby trenujące rekreacyjnie. Ponadto pobudza ona pracę układu pokarmowego, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, co skutkuje lepszym trawieniem substancji odżywczych. Używa się jej w celach leczniczych.

3. Działanie piperyny

Do największych zalet, jakie niesie ze sobą stosowanie piperyny, możemy zaliczyć następujące właściwości: – piperyna obniża poziom tłuszczu w krwiobiegu; – pobudza wydzielanie noradrenaliny i adrenaliny; – wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu immunologicznego; – wzmaga wydzielanie soków trawiennych (żołądkowego, trzustkowego, jelitowego), a także usprawnia trawienie pokarmu; – podnosi temperaturę ciała; – przyspiesza metabolizm; – zwiększa odporność; – wpływa na proces lipolizy; – sprzyja budowaniu masy mięśniowej poprzez podnoszenie ciepłoty ciała; – podnosi poziom wydolności fizycznej i psychicznej; – skutecznie redukuje tkankę tłuszczową.

4. Piperyna – dawkowanie

Osobom z ciężkimi chorobami układu krążenia zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania piperyny. Najlepiej przyjmować ją przed śniadaniem i wysiłkiem fizycznym. Zalecane dawkowanie piperyny wynosi 5–10 mg 1–2 razy dziennie przez 3 miesiące, potem należy zrobić 1–2 miesiące przerwy i wznowić stosowanie.