Najlepsze ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej!
Nie oznacza to jednak, że nie można mieć dobrze rozbudowanej klatki piersiowej. Wystarczy tylko odpowiednio dobrać trening. Typy budowy klatki są różne, jedni będą mieli wypukłą, inni szerszą, a wszystko to zależy od genetyki. Poniżej przedstawiono najlepsze ćwiczenia, dzięki którym klatka piersiowa szybko nabierze pożądanego kształtu. Prawdopodobnie większość mężczyzn zaczynających przygodę z siłownią pragnie mieć świetnie rozbudowaną klatkę piersiową.
