Szukaj
Język
Kinesiotaping – modna terapia
Spis treści
1. Kinesiotaping – trochę historii
Kenzo Kase’a. Kinesiotaping jest jedną z metod fizjoterapeutycznych. Jest to całkowicie nowa koncepcja leczenia zaliczana do metod plastrowania, dzięki której mamy możliwość wspomagania leczenia usprawniającego poprzez wpływ na niektóre procesy fizjologiczne. Została ona opracowana i spopularyzowana na początku lat osiemdziesiątych przez Japończyka dr.2. Możliwości wykorzystania kinesiotapingu
W zależności od tych elementów możemy osiągać pożądany rezultat. Możemy również zwiększać aktywność systemu limfatycznego, endogennego systemu analgezji oraz usprawniać mikrokrążenie. Wymienia się również działanie tej metody na poprawę propriocepcji poprzez normalizację napięcia mięśniowego. Dzięki zastosowaniu ściśle określonego sposobu klejenia taśm kinesiotape można wpływać na stymulację układu limfatycznego, poprawiać krążenie, regulować tonus mięśniowy oraz uśmierzać ból. Stosując różne rodzaje aplikacji, mamy możliwość wpływu na funkcje mięśni, tzn. Zwiększenie bądź zmniejszenie ich napięcia. Do pozytywnych efektów działania kinesiotapingu zalicza się jeszcze stymulujące działanie na receptory skóry, zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz korekcję nieprawidłowej pozycji stawów. Dodatkowo wykazano znaczną poprawę dynamicznej kontroli postawy po zastosowaniu aplikacji stabilizującej u osób z niewydolnym stawem skokowym. Istnieje sześć głównych technik aplikacji, które różnią się od siebie sposobem przyklejenia (pozycja, stopień rozciągnięcia taśmy, rozciągnięcie obszaru skóry, na którym plaster jest aplikowany): technika mięśniowa, więzadłowa, powięziowa, korekcji powięziowej, limfatyczna, funkcjonalna.3. Co sprawia, że to działa?
Mechanizm działania w przypadku aplikacji mięśniowych tłumaczony jest wpływem odpowiedniego przyklejenia taśmy na skórę. Badania nad skutecznością działania metody kinesiotapingu są prowadzone od momentu jej powstania. Z tego też powodu uważam, że powinniśmy spojrzeć krytycznie na tę metodę. Efekt terapeutyczny uzyskuje się poprzez naklejenie specjalnej samoprzylepnej taśmy. Przyklejając taśmę od przyczepu początkowego do przyczepu końcowego mięśnia, wspomagamy jego pracę, natomiast aplikując taśmę w kierunku przeciwnym, tj. Od przyczepu końcowego do przyczepu początkowego, redukujemy wzmożone napięcie mięśniowe. Jednak do tej pory brak jest w literaturze światowej badań zgodnych z zasadami Evidence Based Medicine (EBM), które jednoznacznie potwierdzałyby skuteczność działania kinesiotapingu. Jest ona z pewnością bardzo pomocna jako uzupełnienie procesu powrotu do zdrowia, ale nie należy traktować kinesiotapingu jako leku na wszelkie dolegliwości. Taśma ta jest elastyczna, rozciąga się tylko na długość, przepuszcza powietrze oraz odpowiada właściwościom elastycznym ludzkiej skóry.
