Szukaj
logo
Szukaj
Artykuł jest w trybie podglądu

Jak zaplanować dzień

Strona główna Artykuły Jak zaplanować dzień

Jak zaplanować dzień

Tak samo jest w życiu prywatnym oraz w treningu. Pytanie, które się rodzi, to jak zaplanować odpowiednio dzień? Nic dziwnego – planowanie wymaga samodyscypliny, silnej woli oraz umiejętności organizacji. Im będziesz bardziej efektywnym pracownikiem, tym więcej zarobisz, a przy okazji będziesz krócej pracować. Każdy ruch powinien być odpowiednio przemyślany, a działania – wydajne. Większość ludzi ma z tym duży problem. Dzisiaj najbardziej liczy się efektywność.

Spis treści

1. Po pierwsze uczciwość względem siebie

Obiecałeś sobie, że wstaniesz rano i pouczysz się do kolokwium lub klasówki, pójdziesz pobiegać albo po prostu zrobisz sobie posiłki na cały dzień? Każdy człowiek powinien umieć przyznać się też do błędów i swoich słabości. Należy zawsze pamiętać o wadach, jednakże ludzie sukcesu skupiają się gównie na zaletach. Przegrany myśli: to dla mnie za ciężkie. Natomiast zwycięzca myśli: to trudne, ale możliwe. Dam z sie-bie wszystko. Na tym polega odwaga – nie jest ona przecież brakiem strachu. Odwaga jest działaniem pomimo lęku. Mocniej w siebie wierzą, bo znają swoje silne i słabe strony. Robią po prostu wszystko, co w ich mocy. Chodzi tutaj o to, aby umieć samemu sobie coś obiecać i tej obietnicy dotrzymać. Jeśli gdy dzwoni budzik, odwracasz się na drugi bok, to nie jesteś w stanie spełnić prostej obietnicy względem samego siebie. Przeanalizować je i sprawdzić, jakie cechy charakteru są w stanie te słabości zrównoważyć. Jest kilka różnic w myśleniu zwycięzców i przegranych. Nie dam rady. Znam swoje słabe i mocne strony. Przegranych powstrzymuje strach przed porażką, a zwycięzcy działają pomimo jego obecności. Nie boją się tylko głupcy i wariaci. Są to dwa proste przykłady pokazujące, że ludzie którzy osiągają sukcesy, są bardziej uczciwi względem siebie. Nie odrzucają strachu ani możliwości porażki. Każdy z nas musi być uczciwy względem samego siebie.

2. Po drugie walka z samym sobą

Każdy z nas jest wielki ponad miarę – i tego się boimy najbardziej. Porażka towarzyszy im tak długo, że stała się częścią ich życia. Spróbuj konsekwentnie robić dokładnie to, na co nie masz ochoty. Musisz pragnąć sukcesu bardziej niż snu, jedzenia, odpoczynku. Staw czoła swoim lękom. Najtrudniejsza walka w życiu to walka z samym sobą. Większość ludzi boi się wygrać, a nie przegrać. Jeżeli nie chcesz, by ciebie spotkało to samo, musisz zacząć walczyć ze swoim lenistwem i brakiem wiedzy. Z brakiem wiedzy najlepiej walcz edukacją: czytaj książki, oglądaj odpowiednie programy, ucz się. Ludzi sukcesu cechuje to, że chcą zwyciężać prawie tak mocno, jak pragną oddychać. Nazwij je, a zorien-tujesz się, że przestały być tak straszne. Słyszałem kiedyś powiedzenie, że kto pokonuje przeciwników, jest silny – lecz ten, kto zwycięża nad samym sobą, jest potężny.
Autorem artykułu jest Dietspremium