Szukaj
Język
Spis treści
1. Zapalenie kaletki stawu biodrowego – objawy
W początkowej fazie ból jest zazwyczaj opisywany jako ostry i intensywny, a następnie zmienia się w ból rozlany. Czynności takie jak wstawanie z krzesła, dłuższe chodzenie, wchodzenie po schodach lub w kucanie mogą nasilać dolegliwości. Ból zazwyczaj rozciąga się na zewnętrznej powierzchni uda. Zwykle ból nasila się w nocy, w trakcie leżenia na chorym biodrze. Głównym objawem zapalenia kaletki jest ból w okolicy stawu biodrowego.2. <extra_id_0> Kategoria <extra_id_1> Kategoria: Leczenie Polski <extra_id_2>
Początkowe leczenie zapalenia kaletki stawu biodrowego nie wymaga operacji. Możesz robić te ćwiczenia na własną rękę, lub skonsultować się z fizjoterapeutą, który nauczy, jak rozciągnąć mięśnie bioder i korzystać z innych metod leczenia takich jak terapia manualna, okłady z lodu lub ultradźwięki. Aby zdiagnozować zapalenie kaletki, lekarz lub fizjoterapeuta przeprowadza kompleksowe badanie fizykalne, szukając czułości w okolicy stawu biodrowego. U wielu osób ulgę przynosi wdrożenie prostych zmian w stylu życia, w tym między innymi: – modyfikacja aktywności, unikanie czynności, które nasilają objawy; – zastosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) ibuprofen, naproksen, mogą złagodzić ból i kontrolować stan zapalny; – fizjoterapia – zaleca się najczęściej ćwiczenia, aby zwiększyć siłę mięśniową biodra i elastyczność. Choć zapalenia kaletki stawu biodrowego nie zawsze można uniknąć, są rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec pogorszeniu stanu zapalnego: – unikać powtarzających się czynności, które zwiększają obciążenie na stawach biodrowych; – zastosować dietę w celu utraty zbędnych kilogramów, jeśli jest to konieczne; – zaopatrzyć się w dopasowane wkładki do butów właściwe dla różnic długości kończyn dolnych; – utrzymywać wytrzymałość i elastyczność mięśni okalających stawy biodrowe. Dodatkowo zleca się wykonanie badań obrazowych, takich jak zdjęcie rentgenowskie, USG lub rezonans magnetyczny (MRI).
