<extra_id_0> Patologie <extra_id_1> Patologie <extra_id_2> Patologie English:

1. Ból kolana – możliwe przyczyny

2. Objawy patologii stawu rzepkowo-udowego

3. Sposoby leczenia bólu

1. Ból kolana – możliwe przyczyny

Kolano skoczka, zespół nadmiernego ucisku bocznego (ELPS), zespół tarcia pasma biodrowo-piszczelowego, zapalenie kaletki maziowej, uderzenie w rzepkę od przodu czy zwichnięcie rzepki wymieniane są jako możliwe przyczyny bólu rzepkowo-udowego. Przyczyn bólu kolana jest bardzo wiele. Bardzo często stosuje się określenie chondromalacja, które obejmuje wszystkie przyczyny bólu w przednim przedziale kolana. Jednak istnieje kilka schorzeń, które mają tendencję do częstszego występowania wśród populacji.

2. Objawy patologii stawu rzepkowo-udowego

U osób ciężko trenujących lub zmuszonych do całodziennego zginania i prostowania kolan, np. Podczas chodzenia po schodach, może dochodzić do przeciążeń. Charakterystyczne jest również nasilanie się dolegliwości bólowych, np. Podczas wchodzenia po schodach, wykonywania przysiadów czy klękania. Wydaje się, że w tym przypadku bywa on przejawem zapalenia błony maziowej lub poduszeczki tłuszczowej. Objaw niestabilności w postaci charakterystycznego uciekania kolana podczas wykonywania ruchów skierowanych ku przodowi lub w czasie wchodzenia po schodach. Dodatkowo może występować trzeszczenie, które często oznacza uszkodzenie głębiej położonej chrząstki stawowej stawu rzepkowo-udowego. Patologiom stawu rzepkowo-udowego może również towarzyszyć obrzęk, jednak rzadko związany jest on z rzeczywistą obecnością płynu w stawie. W przypadku patologii związanych ze stawem rzepkowo-udowym pojawiają się charakterystyczne objawy.

3. Sposoby leczenia bólu

Ogólnie rzecz biorąc, postępowanie terapeutyczne opiera się na ćwiczeniach mających na celu rozciąganie mięśnia czworogłowego, co przynosi znaczną poprawę. Często zdarza się, że nie jesteśmy świadomi konieczności przywrócenia elastyczności takich struktur jak pasmo biodrowo-piszczelowe, mięsień czworogłowy, mięśnie kulszowo-goleniowe, dlatego też warto zwrócić uwagę na ten aspekt w przypadku dolegliwości ze strony stawu rzepkowo-udowego. W fazie rozpoznania należy sprawdzić, czy mamy do czynienia z niestabilnością, czy z bólem. Oprócz tego należy dążyć do przywrócenia odpowiedniej elastyczności innych struktur. Ze względu na mnogość przyczyn dolegliwości bólowych stawu rzepkowo-udowego leczenie należy rozpocząć od bardzo szczegółowej diagnozy.