Szukaj
Język
Spis treści
1. Kilka słów o aloesie i jego składzie
Powodem jej sławy jest wszechstronność prozdrowotnych właściwości oraz niższa toksyczność w stosunku do pozostałych ziołowych preparatów. Wśród ponad 140 czynnych biologicznie związków warto wymienić np. Wapń, magnez, fosfor, witaminy z grupy B, kwas foliowy, witaminę A i C, kwas linolowy, a także endo- i egzogenne aminokwasy. Zaliczana jest do grona sukulentów – roślin zatrzymujących wodę. Warto również zwrócić uwagę na mnogość składników odżywczych tworzących aloes zwyczajny. Aloe vera to uprawiana od tysiącleci roślina pochodząca z terenów Afryki.2. Działanie
Podstawowymi przeciwwskazaniami do korzystania z leczniczych właściwości aloesu są przewlekłe stany zapalne trzustki i pęcherza moczowego, kamica nerkowe, a także ciąża i okres karmienia piersią. Wśród najważniejszych oddziaływań wymienia się: - działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i antyseptyczne, - łagodzenie podrażnień i normalizacja stanu przewodu pokarmowego, - przyśpieszenie perystaltyki jelit, - obniżenie poziomu cukru, - stymulację układu odpornościowego człowieka, - regenerację i nawilżanie uszkodzonej skóry. Prozdrowotny charakter alony (soku z aloesu) uwarunkowany jest jej wpływem na organizm.3. <extra_id_0> - <extra_id_1> - <extra_id_2> - <extra_id_3> - <extra_id_4> - Suplementacja
Dawkowanie powinno być uzależnione przede wszystkim od celu, jaki chce się osiągnąć. Na chwilę obecną brak jednoznacznych informacji co do właściwej ilości suplementacji aloesu zwyczajnego. Doświadczenie przeprowadzone na zwierzętach, którym podano 100 mg/kg masy ciała doprowadziło do wystąpienia działań niepożądanych. W jedynych badaniach z udziałem ludzi, zastosowano 300 mg preparatu dwa razy w ciągu dnia.
