Czy to w ogóle czy warto stosować dietę zgodną z grupą krwi?
Czy warto ją stosować? Dieta zgodna z grupą krwi stała się jednym z najpopularniejszych trendów żywieniowych lat dziewięćdziesiątych. Co na jej temat mówią najnowsze badania? Choć nie wydaje się szkodliwa, może robić wrażenie skomplikowanej.
Blood type and your health, dadamo.com (10.07.2018). Cusack L. et al., Blood type diets lack supporting evidence: a systematic review, „The American Journal of Clinical Nutrition” 2013, 98(1). Gibson A.A., Sainsbury A., Strategies to improve adherence to diet ary weight loss interventions in research and Real-world settings, „Behavioral Sciences” 2017, 7(44). Wang J. et al., ABO Genotype. Blood-Type Diet and Cardiometabolic Risk Factors, doi.org/10.1371/journal.pone.0084749 (23.07.2018).
