Czy to w ogóle czy geny są odpowiedzialne za nadwagę i otyłość?
Spis treści
1. Otyłość genetyczna
Przyczynami mogą być mutacje, które zachodzą w genie i receptorze leptyny, lub zespół wad wrodzonych, np. Zespół Pradera-Williego. Osoby z zespołem Pradera-Williego charakteryzują się stosunkowo niskim wzrostem, występują u nich zaburzenia w rozwoju narządów płciowych, upośledzenie umysłowe oraz w większości są otyłe. Z tego względu zespół Pradera-Williego jest uznawany za najczęstszą przyczynę otyłości uwarunkowanej genetycznie (A.T. Wiele osób uważa, że nadwaga lub otyłość wynikają wyłącznie z predyspozycji genetycznych (np. Rodzice również są otyli). Powstaje w wyniku aberracji chromosomalnej oraz utraty pochodzącej od ojca części chromosomu 15. W tym przypadku otyłość jest spowodowana zmniejszonym zapotrzebowaniem kalorycznym przy jednoczesnym nieustannym uczuciu głodu. Midro i wsp. 2009). Jest to jednak bardzo rzadkie zjawisko.2. <extra_id_0> Źródło: <extra_id_1> źródło <extra_id_2>
Jego funkcją jest zmiana beżowej tkanki tłuszczowej w białą, z kolei beżowa tkanka tłuszczowa w mniejszym stopniu sprzyja otyłości niż tkanka biała, dlatego mutacje sprzyjają odkładaniu dodatkowych kilogramów. Mutację w obrębie genu FEO mogą wpływać na gen IRX3, leżący na tym samym chromosomie. – gen znajduje się na chromosomie 16 i jest najbardziej znaczący w kontekście rozwoju otyłości.3. <extra_id_0> - <extra_id_1> - <extra_id_2> - TMEM 18
– gen odpowiada za kodowanie osiemnastego białka transbłonowego. W połączeniu z genem PPARG wpływa na proces różnicowania i rozwoju adipocytów, czyli tworzenia nowych komórek budujących tkankę tłuszczową (adipogeneza).4. <extra_id_0> - <extra_id_1> - <extra_id_2> - MC4R Polski
Warto również wspomnieć o tzw. Genie oszczędzania predysponującym do oszczędnego metabolizmu. W czasach, w których musieli zdobywać pokarm i oszczędzać jedzenie, ich organizm przystosował się do panujących warunków. Bullock i wsp. 2017). Prawidłowo zbilansowana dieta oraz odpowiednio zaplanowana aktywność fizyczna są kluczowe, aby zachować prawidłową masę ciała. Mutację tego genu, zlokalizowanego na chromosomie 18, również można zaliczyć do jednej z przyczyn wystąpienia otyłości. Genotypy prootyłościowe można zaobserwować m.in. U rdzennych mieszkańców Ameryki Północnej z plemienia Pima. Wtedy było to bardzo przydatne, jednak w XXI w. Żywności jest pod dostatkiem, a większość osób z plemienia Pima zmaga się dzisiaj z otyłością i cukrzycą typu 2 (A. Warto jednak zaznaczyć, że genetyczne predyspozycje do tycia nie oznaczają nadwagi i otyłości przez całe życie, chociaż wiele osób właśnie w ten sposób tłumaczy sobie swoją masę ciała. – gen czwartego receptora melanokortyny odpowiada za podwzgórzową kontrolę bilansu energetycznego.5. Czy wyłącznie geny są przyczyną otyłości?
Niemal wszędzie docierają samochodami, na piętro wjeżdżają windą, czas wolny wolą spędzać, siedząc np. Przed telewizorem. Temu wszystkiemu sprzyja otaczająca rzeczywistość, rozwój przemysłu, technologii oraz powszechny dostęp do żywności. Obecnie dostęp do jedzenia, zwłaszcza taniego, wysokokalorycznego, jest bardzo łatwy. Głównymi przyczynami otyłości nie są zatem uwarunkowania genetyczne, lecz spożywanie zbyt dużej ilości pożywienia i brak odpowiedniej dawki ruchu w ciągu dnia. Oczywiście w diecie należy zachować zdrowy rozsądek i od czasu do czasu można sobie pozwolić na zjedzenie czegoś niezdrowego, jednak nie należy popadać w skrajność. Ludzie coraz mniej się ruszają.