Czy pies może pomóc w utrzymaniu zdrowia i sprawności fizycznej

1. Korzyści płynące z posiadania psa

1. Korzyści płynące z posiadania psa

Odendaal, R.A. Liczne badania naukowe potwierdzają również, że posiadanie psa niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych, w tym redukuje prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu krążenia. W badaniu wzięło udział 376 mężczyzn oraz 185 kobiet. Wpływa również na spadek ciśnienia krwi i obniżenie poziomu cholesterolu (Z.Y. W jaki sposób posiadanie psa może wpływać na układ krążenia? Jak powszechnie wiadomo, ruch pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy. Warto również wspomnieć, że spacery z psem mogą być bardzo dobrą okazją do nawiązywania nowych znajomości. Wykazano, że podczas kontaktu z psem może dojść do wzrostu poziomu beta-endorfin, oksytocyny, prolaktyny, beta-fenyloetyloaminy oraz dopaminy zarówno u człowieka, jak i u psa. Meintjes 2003). W badaniu przeprowadzonym w Chinach sprawdzano, czy posiadanie zwierząt domowych wpływa na zapobieganie chorobom układu sercowo-naczyniowego. Wykazano, że posiadanie psa sprzyja zmniejszeniu ryzyka wystąpienia schorzeń układu krążenia. Xie i wsp. 2017). Może to wynikać m.in. Ze zwiększenia poziomu aktywności fizycznej w ciągu dnia. Aktywność fizyczna właścicieli psów jest większa ze względu na częste spacery i zabawy z czworonogiem. Podczas gdy psy bawią się ze sobą, właściciele mają czas na rozmowę, wymianę doświadczeń i wskazówek dotyczących wychowania czworonoga. Ponadto u ludzi zaobserwowano spadek poziomu kortyzolu, który jest określany jako hormon stresu (J.S.J.