Szukaj
Język
Czy efekt placebo może wpłynąć na poprawę wyników w sporcie
Spis treści
1. <extra_id_0> Placebo <extra_id_1> Placebo <extra_id_2> Placebo English:
Placebo jest wykorzystywane w celu poprawy kondycji psychicznej człowieka w momencie, w którym zastosowanie prawdziwego leku mogłoby negatywnie wpłynąć na zdrowie. Część osób w grupie badanej otrzymuje placebo, a część prawdziwy lek. Nocebo to określenie szkodliwych skutków efektu placebo powstałych w wyniku negatywnego nastawienia pacjenta do terapii. Przyjmuje się, że osoby mające skłonność do depresji lub bardziej podatne na negatywne sugestie są w większym stopniu narażone na wystąpienie efektu nocebo. Pilcher 2009). Pacjent nie wie, że to, co zostało mu podane, nie jest prawdziwym lekiem. Efekt placebo wykorzystywany jest również w badaniach nad skutecznością określonego leku, zabiegów medycznych lub niekonwencjonalnych. Środek leczniczy uznaje się za skuteczny, jeśli odsetek osób zdrowych jest niższy w grupie placebo. Może nasilać, a nawet wywoływać objawy chorobowe, np. Wymioty, bóle głowy czy alergię na penicylinę. Co ciekawe, istnieją również przesłanki, że śmierć voodoo może być wywołana przez odwrotny efekt placebo (H. Placebo to lek, preparat, zabieg bądź określone działanie niemające bezpośredniego wpływu na zdrowie lub życie człowieka, wykorzystywane jako forma terapii.2. <extra_id_0> In <extra_id_1> Historia Polski: Historia Polski in <extra_id_2> Historia Polski
Beecher, który miał operować rannego żołnierza, zorientował się, że skończył się środek znieczulający (morfina stanowiła wtedy główny środek przeciwbólowy). Efekt tego zabiegu zaskoczył nawet samego chirurga – żołnierz zareagował tak, jakby właśnie otrzymał dawkę morfiny. W 1955 r. Opublikował przegląd 15 badań klinicznych w amerykańskim tygodniku „Journal of American Medical Association”. Beecher zapoczątkował badania nad efektem placebo, chociaż istnieją przesłanki, że lekarze wykorzystywali je już dużo wcześniej. Amerykański chirurg H. Aby uniknąć wstrząsu kardiogennego, wstrzyknął pacjentowi roztwór soli fizjologicznej. Skłoniło to lekarza do przeprowadzenia szeregu eksperymentów sprawdzających to zjawisko. W ten sposób H. Powszechnie przyjęło się, że efekt placebo odkryto pod koniec II wojny światowej.3. Mechanizmy działania placebo
Kolejny mechanizm działania placebo jest związany z oczekiwaniami, które kształtują się na podstawie życiowych doświadczeń. Dla przykładu – pacjent oczekuje, że dzięki przyjmowaniu leku jego samopoczucie poprawi się, z kolei pacjent po operacji spodziewa się, że będzie odczuwał ból. Część efektów wywołanych przez placebo można wytłumaczyć warunkowaniem klasycznym, np. Pacjent po podaniu leku niemal natychmiast odczuwa zmniejszenie bólu (warunkowe odczucie ukojenia). Dotyczy to reakcji, które mają charakter automatyczny, jak ból czy emocje. Mechanizm działania placebo można przede wszystkim rozumieć w kategoriach behawioralno-poznawczych oraz społecznych.4. Efektywność placebo we wspomaganiu wyników w sporcie
Collins, M. Sprawdzano wyniki siłowe w przysiadzie, martwym ciągu oraz wyciskaniu na ławce płaskiej. W grupie pierwszej uczestnicy dwukrotnie przystąpili do testu, przed każdym z nich podano im sacharynę i otrzymali informację, że jest to środek stosowany w dopingu sportowym, po spożyciu którego wzrasta siła. U zawodników z pierwszej oraz drugiej grupy (pierwsza próba) zauważono znaczącą poprawę wyników siłowych po spożyciu tabletek z sacharyną. W badaniu G. Saville’a wzięło udział 15 mężczyzn, którzy wykonywali ćwiczenia takie jak przysiad, wyciskanie sztangi na ławce płaskiej, wyciskanie żołnierskie oraz wyciskanie nóg na maszynie siedząc. Stwierdzono, że grupa przyjmująca placebo uzyskała lepsze wyniki siłowe niż grupa kontrolna. Porcariego i wsp. Sportowcy trzykrotnie uczestniczyli w biegu na 5 kilometrów. Ponadto przed przystąpieniem do eksperymentu uczestnicy obejrzeli film na temat pozytywnych właściwości wody tlenowej i jej wpływu na wyniki osiągane przez biegaczy. Co ciekawe, po spożyciu wody różnica w czasie była większa u zawodników słabszych. Podzielono ich na trzy grupy. Poinformowano ich, że są to aminokwasy zwiększające siłę. Uczestnicy z grupy C nie otrzymali placebo. Na podstawie badań naukowych można wywnioskować, że po spożyciu substancji takich jak woda tlenowa, kofeina czy aminokwasy poprawa wyników siłowych była nieznaczna. Może to wynikać z tego, że w przypadku stosowania środków niedozwolonych oczekiwania dotyczące ich działania są dużo większe niż np. W przypadku kofeiny. Maganaris, D. Sharp przeprowadzili badanie, w którym wzięli udział wytrenowani zawodnicy trójboju (poziom narodowy). Zawodników podzielono na dwie grupy. Druga grupa również otrzymała tabletki z sacharyną, lecz fałszywą informację przekazano jej tylko przed pierwszą próbą. Po uzyskaniu informacji o tym, że nie jest to wskazany środek, rezultaty u osób z drugiej grupy pogorszyły się. Ariela i W. Zawodnikom podawano placebo i informowano ich, że będą otrzymywać środek wykorzystywany w dopingu sportowym. W badaniu J.P. Pierwszy bieg był biegiem testowym, przed drugim połowa z badanych została poinformowana o tym, że piją wodę tlenową, a przed trzecim druga połowa uczestników otrzymała informację o wodzie tlenowej. Zauważono, że zarówno w pierwszej, jak i drugiej grupie wyniki znacznie się poprawiły. Kolejny eksperyment polegający na wykonywaniu ćwiczeń takich jak wyciskanie nóg oraz wyciskanie sztangi na ławce płaskiej przeprowadzono na studentach. Grupa A przed próbami pierwszą i drugą otrzymała placebo, w skład którego wchodziło mleko i cukier. Grupa B również otrzymała placebo, natomiast przed drugim testem poinformowano ich, że jest to mleko oraz cukier. Podczas analizy zauważono, że grupa pierwsza poprawiła wyniki siłowe, a w grupie drugiej po poinformowaniu, że jest to placebo, wyniki pogorszyły się. Natomiast w eksperymentach, w których uczestnicy myśleli, że podawane są im substancje stosowane w dopingu, poprawa ta była znacząca. C.N.
