Hüttenkäse mit Gemüse

Startseite Rezepte Hüttenkäse mit Gemüse

Hüttenkäse mit Gemüse

Vorbereitungsschritte

Das Gemüse in Würfel schneiden. Gemüse mit Käse und Gewürzen vermischen. Essen Sie mit Brot.


Zubereitungszeit
10 Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Roggen
Gelegenheiten
-
Typen
Nabiał, Żywność fermentowana, Fermentowane produkty mleczne, Sery, Cottage cheese
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

Card image cap
Anzahl der Portionen 1 × Packung (150 g)
Gewicht 150 g
Leichter Hüttenkäse
Card image cap
Anzahl der Portionen 1 × Stück (35 g)
Gewicht 35 g
Gurke
Card image cap
Anzahl der Portionen 4 × Stück (15 g)
Gewicht 60 g
Rettich
Card image cap
Anzahl der Portionen 100 × Gram (1 g)
Gewicht 100 g
Rote Paprika
Card image cap
Anzahl der Portionen 1 × Tee Löffel (2 g)
Gewicht 4 g
Schnittlauch
Card image cap
Anzahl der Portionen 1 × Scheibe Brot (30 g)
Gewicht 30 g
Vollkorn-Roggenbrot

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
21.18g / 80.61 g
Fett 30%
5.98g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
27.83g / 89.57 g
Kcal
249.86Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.