Heringsfilets mit Gurke und Graham Cracker (glutenfrei)

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Heringsfilets mit Gurke und Graham Cracker (glutenfrei)

Vorbereitungsschritte

Filety podajemy z pokrojonymi w paski ogórkami kwaszonymi i krążkami ryżowymi.

Zubereitungszeit
Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
-
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

Card image cap
Anzahl der Portionen 150 × Gram (1 g)
Gewicht 150 g
Gepflegter Hering
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Anzahl der Portionen 2 × Stück (60 g)
Gewicht 120 g
Gewürzgurken
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Anzahl der Portionen 3 × Stück (10 g)
Gewicht 30 g
Reispucks

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
28.35g / 80.61 g
Fett 30%
19.98g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
31.68g / 89.57 g
Kcal
419.94Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.