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Schweizer Mandelkäse mit echten Mandeln
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KCAL / 100g
15g
Eiweiß
32g
Fett
10g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 15 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 5 g |
| Tierische Eiweiße | 10 g |
| Zellulose | 3 g |
| Cholesterin | 60 mg |
| Zucker | 2 g |
| Zink | 2.5 mg |
| Phosphor | 400 mg |
| Folate | 10 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 10 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 18 g |
| Fettsäuren Trans | 0.5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Laktose | 1 g |
| Magnesium | 80 mg |
| Omega 3 | 0.2 g |
| Omega 6 | 2.5 g |
| Asche | 3 g |
| Kalium | 100 mg |
| Natrium | 800 mg |
| Salz | 2 g |
| Fett | 32 g |
| Calcium | 700 mg |
| Vitamin A | 200 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.05 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.5 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.3 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.2 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.05 mg |
| Vitamin D | 0.5 µg |
| Vitamin E | 3 mg |
| Vitamin K | 5 µg |
| Wasser | 40 g |
| Kohlenhydrat | 10 g |
| Eisen | 0.8 mg |