Roggenmehl, halbweiß, Typ 815
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Käse
Milchprodukte
Natürlicher Käse
Roggenmehl, halbweiß, Typ 815
321
KCAL / 100g
6.9g
Eiweiß
1g
Fett
71g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.3 g |
| Arginin | 0.35 g |
| Beta-glucan | 2.5 g |
| Eiweiß | 6.9 g |
| Eiweiß | 6.9 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 6.9 g |
| Bor | 0.5 mg |
| Zellulose | 11 g |
| Faserunlöslich | 8.5 g |
| Faserlöslich | 2.5 g |
| Chlor | 32 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 5 µg |
| Kobalt | 1 µg |
| Zucker | 6.5 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 1.5 mg |
| Zystin | 0.15 g |
| Phenylalanin | 0.3 g |
| Fitosterol | 35 mg |
| Fluorid | 10 mg |
| Phosphor | 130 mg |
| Glycin | 0.3 g |
| Glutamin | 1.5 g |
| Histidin | 0.15 g |
| Glicemyc Index | 55 µg |
| Inulin | 0.5 g |
| Isoleucin | 0.25 g |
| Jod | 2.1 µg |
| Carotin Beta | 7 mg |
| Aspartinsäure | 0.45 g |
| Glutaminsäure | 1.8 g |
| Oxalsäure | 50 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Leucin | 0.45 g |
| Lignin | 0.2 g |
| Lysin | 0.25 g |
| Lutein + zeaxanthin | 120 mg |
| Magnesium | 26 mg |
| Mangan | 1.7 mg |
| Methionin | 0.1 g |
| Kupfer | 0.2 mg |
| Molybdän | 20 µg |
| Natron | 1 g |
| Nickel | 0.05 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.45 g |
| Asche | 1.3 g |
| Kalium | 270 mg |
| Proline | 0.6 g |
| Selenium | 2 µg |
| Serine | 0.35 g |
| Schwefel | 120 mg |
| Stärke | 64.5 g |
| Natrium | 6 mg |
| Salz | 0.02 g |
| Thrombonin | 0.25 g |
| Tryptophan | 0.07 g |
| Tyrosin | 0.15 g |
| Fett | 1 g |
| Fett, gesamt | 1 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | 0.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren 16:0 | 0.08 g |
| Gesättigte Fettsäuren 18:0 | 0.02 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6 | 0.45 g |
| Valin | 0.35 g |
| Calcium | 22 mg |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin ARE | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.18 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.09 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.6 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 20 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.6 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.11 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 15 µg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 170 µg |
| Wasser | 13.8 g |
| Kohlenhydrat | 71 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 71 g |
| Eisen | 2.1 mg |