Paranuss
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Paranuss
683
KCAL / 100g
17g
Eiweiß
66.5g
Fett
4.2g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.81 g |
| Arginin | 2.18 g |
| Beta-sitosterin | 135 mg |
| Eiweiß | 17 g |
| Bor | 0.35 mg |
| Zellulose | 10 g |
| Faserunlöslich | 8.8 g |
| Faserlöslich | 1.2 g |
| Chlor | 55 mg |
| Chlorid | 55 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0.01 µg |
| Kobalt | 0 µg |
| Zucker | 2.3 g |
| Zink | 4.3 mg |
| Cystein | 0.25 g |
| Energie | 656 kJ |
| Phenylalanin | 0.86 g |
| Fitosterol | 270 mg |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Phosphor | 650 mg |
| Fructose | 0.05 g |
| Glycin | 0.95 g |
| Glucose | 0.05 g |
| Glutamin | 1.76 g |
| Histidin | 0.47 g |
| Isoleucin | 0.75 g |
| Jod | 5 µg |
| Carotin Beta | 0 mg |
| Aspartinsäure | 1.82 g |
| Glutaminsäure | 3.52 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 23.9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 16.1 g |
| Fettsäuren Trans | 0.01 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 24.4 g |
| Leucin | 1.44 g |
| Lysin | 0.83 g |
| Lutein + zeaxanthin | 0.01 mg |
| Magnesium | 350 mg |
| Mangan | 1.22 mg |
| Methionin | 0.31 g |
| Kupfer | 1.74 mg |
| Molybdän | 0.03 µg |
| Natron | 0.7 g |
| Nickel | 0 mg |
| Omega 3 | 0.04 g |
| Omega 6 | 24.3 g |
| Asche | 2.2 g |
| Kalium | 669 mg |
| Proline | 0.75 g |
| Saccharose | 2.2 g |
| Selenium | 230 µg |
| Serine | 0.91 g |
| Schwefel | 190 mg |
| Stärke | 1.2 g |
| Natrium | 3 mg |
| Salz | 0.01 g |
| Thrombonin | 0.59 g |
| Tryptophan | 0.22 g |
| Tyrosin | 0.49 g |
| Fett | 66.5 g |
| Valin | 0.94 g |
| Calcium | 160 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.62 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.04 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.18 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.1 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 8.7 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 22 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.7 mg |
| Vitamin E | 15.5 mg |
| Vitamin K | 640 µg |
| Wasser | 3.4 g |
| Kohlenhydrat | 4.2 g |
| Eisen | 2.4 mg |