Suche

Zitrusfrüchte, die Sie in Ihrer Ernährung berücksichtigen sollten

Startseite Artikel Zitrusfrüchte, die Sie in Ihrer Ernährung berücksichtigen sollten

Zitrusfrüchte, die Sie in Ihrer Ernährung berücksichtigen sollten

Es wird viel darüber gesprochen, darauf zu achten, Obst in der Ernährung zu beinhalten, da die meisten von ihnen eine riesige Menge an einfachen Zuckern sind. Glücklicherweise zählen Zitrusfrüchte nicht zu dieser Gruppe und bereichern die Ernährung hauptsächlich mit den notwendigen Vitaminen.

Inhaltsverzeichnis

1. Die Kalorienanzahl in 100 Gramm

Zitrone 50 mg 37 kcal Grapefruit 40 mg 37 kcal Mandarine 30,8 mg 42 kcal Limette 29 mg 30 kcal Orange 49 mg 44 kcal.
Autor des Artikels ist Dietspremium