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Hauptmerkmale von Naturjoghurt

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Hauptmerkmale von Naturjoghurt

Milch und Milchprodukte bilden eine Gruppe von Produkten, die in unserer Ernährung äußerst wichtig sind. Sie sollten zweimal bis dreimal täglich auf unserem Tisch stehen. Zu dieser Gruppe von Produkten gehört auch Joghurt. Lassen Sie uns die wichtigsten Eigenschaften betrachten.

Inhaltsverzeichnis

1. Ogier

Erdnüsse 15 g (1 Löffel), Naturjogurt 250 g (12, 5 Löffel) Granat 100 g (1 Stück), ?? Bergholzflaschen 30 g (3 Löffel). Zubereitungszeit: 5 Minuten

2. Grüner Gingercocktail

Zitron 40 g (0, 5 Stück), Natürliche Joghurt 150 g (7, 5 Löffel); Oatkorn 14 g (2 Löffel), ?? Oatfleisch 40 g (4 Löffel) Kummer 70 g (1, 75 Stück); ?? Spinach 70 g (ungefähr 3 Handvoll), Ginger 5 g (1 Platte). Zubereitungszeit: 5 Minuten Alle Inhaltsstoffe Mischen Sie in einen Cocktail. Nährwert: Energie 319, 6 kcal, Protein 15, 3 g, ?? Fett 8, 6 g,
Autor des Artikels ist Dietspremium