Suche
Sprache
Gutes Cholesterin = Eier
Inhaltsverzeichnis
1. Cholesterin wichtigste Informationen
Von Cholesterin hat wohl jeder gehört. Es ist bekannt, dass es in jedem Zell des Körpers vorkommt, also ist es nicht schwer zu schließen, daß es für Gesundheit unerlässlich ist. Bis vor kurzem warnten Ärzte, Ernährungswissenschaftler und andere Organismen vor Produkten, die reich an Cholesterol sind, einschließlich Eier, und empfohlen, sie aus der Ernährung zu entfernen. Heute sieht es etwas anders aus.2. Die schädliche Auswirkung von Eiern auf den Cholesterinspiegel als Mythos aller Zeiten
In der Vorstellung des durchschnittlichen Menschen ist Cholesterin eine schädliche Verbindung Schließlich gibt es Informationen über seine negativen Auswirkungen auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen von allen Seiten. In Zeitungen und auf Webseiten kann man nur erfahren, dass man Cholesterin fürchten soll. Mit Hilfe von schnellen Werbebotschaften von Medikamenten, die bei der Bekämpfung dieser Substanz helfen. Es ist kein Wunder, dass viele Menschen Cholesterin mit etwas Gefährlichem verbinden. Gleichzeitig haben Ärzte und Ernährungsberater begonnen, vor Lebensmitteln mit hohem Cholesteringehalt zu warnen. Es gibt Theorien, dass diese Informationen von der Pharmaindustrie in den 60er Jahren verbreitet wurden, um den Verkauf von Medikamenten gegen Cholesterin zu steigern. Es ist schwer zu sagen, wie viel Wahrheit darin steckt, aber eines ist sicher – Eier wurden zu einem verbotenen Produkt und selbst heute, wenn viele wissenschaftliche Studien ihre gesundheitsfördernde Wirkung bestätigen, vermeiden viele Menschen den Verzehr von Eiern aus Vorsicht.3. Eier und wissenschaftliche Beweise für ihre Wirksamkeit
Glücklicherweise haben die Wissenschaftler sich mit dem Thema Cholesterin und dem Einfluss von Produkten beschäftigt, die die reichhaltige Quelle des Cholesterol sind, auf das Gehalt des Eiers im Körper. Die Ergebnisse dieser Analysen haben gezeigt, dass Eier ein echtes Naturwunder sind. Um ihre gesundheitliche Wirkung vollständig zu verstehen, ist es wichtig, die Zusammensetzung von Eiern zu analysieren. Unter den unzähligen Nährstoffen sind die wichtigsten: Lecithin ist der Choleterin, der in dem Eier nicht gefährdet ist. Es kann als Schutzmittel definiert werden, weil es nicht nur in den Blutkörperchen gesetzt wird, sondern auch in den Eierorganismen, die seine Wirkung als Phosphor.
