logo
Szukaj

Przepis

Unikaj alergeny

Wybierz składniki odżywcze

Unikaj składniki odżywcze

Czas przygotowania

Porcje

Poziom trudności

Filtruj

Sałatka z kaszą jaglaną, marchewką i orzechami nerkowca

1
20min.
595 kcal
3 / 5
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +8
Alkoholu, Betaina , +46
Szczegóły

Zakwas z buraka

10
10min.
60 kcal
1 / 5
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4
Białko, Błonnik , +25
Szczegóły

Płatki owsiane mandarynkowo-kiwi

1
5min.
517 kcal
1 / 5
Gluten, Laktoza , +1
Pre-Packaged Fruit & Vegetables
Białko, Błonnik , +29
Szczegóły

Płatki owsiane jabłkowo-winogronowe

1
5min.
504 kcal
1 / 5
Gluten, Laktoza , +1
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Płatki owsiane z bananami i orzechami

1
5min.
662 kcal
1 / 5
Owies, Laktoza , +2
Białko, Błonnik , +28
Szczegóły

Kasza jaglana z bananem

1
10min.
477 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +3
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Bananowy jogurt chia

1
2min.
538 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko , +2
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Omlet jajeczny z płatkami owsianymi i dżemem

1
7min.
439 kcal
1 / 5
Gluten
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5
Białko, Błonnik , +26
Szczegóły

Truskawkowo orzechowa owsianka

1
5min.
354 kcal
1 / 5
Gluten, Laktoza , +3
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Malinowy pudding chia

1
5min.
283 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko
Białko, Błonnik , +26
Szczegóły

Low Carb Muffinki z musli

4
25min.
199 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko , +3
, , +3
Białko, Błonnik , +28
Szczegóły

Owsianka z migdałami i truskawkami

1
15min.
476 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko , +1
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły