Kup dietę
Język
Deutsch (Deutschland)
Polski (Polska)
English (USA)
Diety Poradniki Blog Pakiety
Login Darmowa rejestracja Rejestracja

Przepisy

Czas przygotowania
Porcje
Poziom trudności
Unikaj alergeny
Tagi/Hastag
|
  • Najnowsze
  • Najstarsze
  • Nazwy rosnąco
  • Nazwy malejąco
Tagi/Hastag Dla vegan |
#Dla vegan #Dla wegetarian #Oczyszczanie organizmu #Superfoods #Zaparcia #Zdrowe odżywianie
Zakwas z buraka
Liczba porcji
10
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
60 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
1.9g ~ 8 kcal
Tłuszcze
0.36g ~ 3 kcal
Węglowodany
12.31g ~ 49 kcal
#Bez nabiału #Chleb #Dla vegan #Dla wegetarian #Low Carb #Śniadanie
Low Carb Chleb ze złocistym siemieniem lnianym
Liczba porcji
11
Czas przygotowania
60 Minut
Ilość kalorii
124 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
4.56g ~ 18 kcal
Tłuszcze
8.3g ~ 75 kcal
Węglowodany
7.73g ~ 31 kcal
Allergeny
Gluten
#Dla vegan #Dla wegetarian #Przekąska
Koktajl mango z pomarańczą
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
1 Minuta
Ilość kalorii
523 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
30.9g ~ 124 kcal
Tłuszcze
5.35g ~ 48 kcal
Węglowodany
87.77g ~ 351 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dla vegan #Dla wegetarian #Zaparcia #Oczyszczanie organizmu
Sałatka owocowa pomarańcza, kiwi i orzechy włoskie
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
234 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
4.44g ~ 18 kcal
Tłuszcze
6.51g ~ 59 kcal
Węglowodany
39.35g ~ 157 kcal
#Dla vegan #Dla wegetarian #Zdrowie
Papryka faszerowana soczewicą
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
50 Minut
Ilość kalorii
538 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
23.8g ~ 95 kcal
Tłuszcze
5.4g ~ 49 kcal
Węglowodany
98.5g ~ 394 kcal
#Dla vegan #Dla wegetarian #Zdrowie #Przekąska
Koktajl borówkowo, jagodowy, jabłkowy z awokado
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
5 Minuty
Ilość kalorii
205 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
2.06g ~ 8 kcal
Tłuszcze
11.37g ~ 102 kcal
Węglowodany
23.57g ~ 94 kcal
#Dla vegan #Dla wegetarian #Zaparcia #Oczyszczanie organizmu
Płatki orkiszowe z jabłkiem i cynamonem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
336 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
13.66g ~ 55 kcal
Tłuszcze
8.25g ~ 74 kcal
Węglowodany
51.67g ~ 207 kcal
Allergeny
Orkisz, Laktoza, Mleko
#Dla vegan #Dla wegetarian #Zaparcia #Oczyszczanie organizmu
Kasza bulgur z pieczonymi warzywami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
55 Minut
Ilość kalorii
431 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
10.51g ~ 42 kcal
Tłuszcze
21.72g ~ 195 kcal
Węglowodany
48.47g ~ 194 kcal
Allergeny
Gluten
#Dla vegan #Dla wegetarian #Odchudzanie #Zaparcia #Przekąska #Oczyszczanie organizmu
Sałatka owocowa z nasionami słonecznika i pestkami dyni
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
5 Minuty
Ilość kalorii
298 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
4.79g ~ 19 kcal
Tłuszcze
5.3g ~ 48 kcal
Węglowodany
57.89g ~ 232 kcal
#Dla vegan #Dla wegetarian #Zaparcia #Przekąska #Oczyszczanie organizmu
Koktajl z ananasem i imbirem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
5 Minuty
Ilość kalorii
452 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
12.13g ~ 49 kcal
Tłuszcze
18.19g ~ 164 kcal
Węglowodany
59.94g ~ 240 kcal
Allergeny
Gluten
#Dla vegan #Dla wegetarian #Low Carb #Przekąska
Koktajl z selera, ogórka, szpinaku i awokado
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
5 Minuty
Ilość kalorii
467 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
15.36g ~ 61 kcal
Tłuszcze
18.09g ~ 163 kcal
Węglowodany
60.68g ~ 243 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Owies
#Dla vegan #Dla wegetarian #Odchudzanie #Zdrowie
Ryż z orzechami laskowymi i sezamem
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
101 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
2.65g ~ 11 kcal
Tłuszcze
6.45g ~ 58 kcal
Węglowodany
8.03g ~ 32 kcal

1 - 12 z 12