logo
Szukaj

Placki z cukinii

Placki z cukinii

Przygotowanie przepisu


Czas przygotowania
20 Minut
Liczba porcji
1
Poziom trudności
2 / 5
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten
Okazje
-
Typy
-
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Cebula
Cebula
25 × Gram (1 g)

25 g

Mleko krowie 1,5%
Mleko krowie 1,5%
20 × Mililiter (1 g)

20 g

Natka pietruszki
Natka pietruszki
1 × Łyżeczka (1 g)

1 g

Jaja kurze całe (L)
Jaja kurze całe (L)
1 × Sztuka (56 g)

56 g

Cukinia
Cukinia
0.5 × Mała sztuka (450 g)

225 g

Mąka pszenna pełnoziarnista
Mąka pszenna pełnoziarnista
3 × Łyżka (15 g)

45 g

Olej rzepakowy tłoczony na zimno
Olej rzepakowy tłoczony na zimno
1 × Łyżeczka (5 ml)

5 ml

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
17.08g / 95.05 g
Tłuszcze 30%
12.1g / 63.37 g
Węglowodany 50%
39.7g / 105.61 g
Kcal
336.02Kcal / 1901.02 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium