Morele
4 × Sztuka
(45 g)
180 g
Morele
| Białko |
1.62g
/ 95.05
g
|
| Błonnik |
3.06g
/ 30
g
|
| Cynk |
0.252mg
/ 10
mg
|
| Fosfor |
37.8mg
/ 700
mg
|
| Kwas askorbowy - witamina c |
12.06mg
/ 110
mg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
0.162g
g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
0.018g
g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
0.072g
g
|
| Magnez |
12.6mg
/ 350
mg
|
| Mangan |
0.324mg
/ 2.3
mg
|
| Miedź |
0.27mg
/ 1.5
mg
|
| Potas |
495mg
/ 4000
mg
|
| Sacharoza |
9.18g
g
|
| Sód |
1.8mg
/ 1500
mg
|
| Tłuszcz |
0.36g
/ 142.58
g
|
| Wapń |
41.4mg
/ 1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.054mg
/ 1.1
mg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.09mg
/ 1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
1.44mg
/ 15
mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.126mg
/ 1.6
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
9µg
/ 300
µg
|
| Witamina a |
457.2µg
/ 800
µg
|
| Witamina e |
0.9mg
/ 14
mg
|
| Węglowodany |
21.42g
/ 237.63
g
|
| Żelazo |
1.08mg
/ 15
mg
|
Zamknij
