Ziemniaki słodkie, na parze (bez dodatku soli)

David Janitzek
17 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Edytuj

Allergeny

Okazje

Typy

Getreideprodukte;Hülsenfrüchte und Kartoffeln/Kartoffeln

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

1.6g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

0.1g / 63.37 g

Węglowodany 50%

17.1g / 105.61 g

Kcal

75.7Kcal / 1901.02 Kcal

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Schweizer Nährwertdatenbank

Originalny język utworzenia to Niemiecki. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.

Białko	1.6g / 95.05 g
Chlor	45mg / 2300 mg
Cukier	4.2g / 50 g
Cynk	0.3mg / 10 mg
Fosfor	51mg / 700 mg
Jod	2.3µg / 150 µg
Karotyna Beta	4105µg µg
Kwas askorbowy - witamina c	15.8mg / 110 mg
Magnez	25mg / 350 mg
Natron	51mg / 1500 mg
Selen	1µg / 70 µg
Sól	0.1mg / 1500 mg
Tłuszcz	0.1g / 142.58 g
Wapń	40mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.07mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.06mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	0.51mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.69mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.18mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	6.7µg / 300 µg
Witamina K	370µg / 70 µg
Witamina a	342µg / 800 µg
Witamina a - re	684µg / 850 µg
Woda	78.3g g
Węglowodany	17.1g / 237.63 g
Żelazo	0.5mg / 15 mg