Wołowina, bark, frytka 'dobrze zrobione', w smażonych (bez dodawania tłuszczu i soli)

David Janitzek
17 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Edytuj

Allergeny

Okazje

Typy

Fleisch und Innereien/Rind

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

33.1g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

4.2g / 63.37 g

Kcal

170.2Kcal / 1901.02 Kcal

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Schweizer Nährwertdatenbank

Originalny język utworzenia to Niemiecki. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.

Białko	33.1g / 95.05 g
Chlor	89mg / 2300 mg
Cholesterol	98mg mg
Cynk	9.4mg / 10 mg
Fosfor	300mg / 700 mg
Jod	0.2µg / 150 µg
Karotyna Beta	10µg µg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	1.7g g
Kwasy tłuszczowe nasycone	1.5g g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.3g g
Magnez	26mg / 350 mg
Natron	69mg / 1500 mg
Retinol	5µg µg
Selen	1µg / 70 µg
Sól	0.2mg / 1500 mg
Tłuszcz	4.2g / 142.58 g
Wapń	5.8mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.08mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	6.05µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.27mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	6.58mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.77mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.16mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	4.1µg / 300 µg
Witamina K	350µg / 70 µg
Witamina a	6µg / 800 µg
Witamina a - re	7µg / 850 µg
Woda	62.7g g
Żelazo	2.8mg / 15 mg