Woda

19 Kwiecień, 2024

SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
NAJNOWSZE DIETY

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Low Carb #Mięso #Obiad #Po treningu
Low Carb Gulasz z mięsem mielonym i grzybami
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
30 Minut
Ilość kalorii
457 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
26.14g ~ 105 kcal
Tłuszcze
27.98g ~ 252 kcal
Węglowodany
25.19g ~ 101 kcal
#Low Carb #Mięso #Obiad #Po treningu
Low Carb pierś z kurczaka nadziewana szpinakiem
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
40 Minut
Ilość kalorii
447 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
51.48g ~ 206 kcal
Tłuszcze
22.54g ~ 203 kcal
Węglowodany
9.65g ~ 39 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dla wegetarian #Junior #Low Carb #Obiad #Odchudzanie #Przekąska
Low Carb Zupa z cukinii
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
35 Minut
Ilość kalorii
298 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
9.93g ~ 40 kcal
Tłuszcze
15.02g ~ 135 kcal
Węglowodany
30.86g ~ 123 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dieta Sven-Müller #Śniadanie
Bułka pełnoziarnista z konfiturą malinową
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
533 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
45.14g ~ 181 kcal
Tłuszcze
20.32g ~ 183 kcal
Węglowodany
42.33g ~ 169 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dla vegan #Dla wegetarian #Oczyszczanie organizmu #Superfoods #Zaparcia #Zdrowe odżywianie
Zakwas z buraka
Liczba porcji
10
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
60 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
1.9g ~ 8 kcal
Tłuszcze
0.36g ~ 3 kcal
Węglowodany
12.31g ~ 49 kcal
#Dieta Sven-Müller #Śniadanie
Bułka pełnoziarnista z konfiturą z czarnych porzeczek
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
562 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
45.58g ~ 182 kcal
Tłuszcze
20.15g ~ 181 kcal
Węglowodany
49.49g ~ 198 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dieta Sven-Müller #Śniadanie
Bułka pełnoziarnista z konfiturą wiśniową
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
533 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
45.17g ~ 181 kcal
Tłuszcze
20.32g ~ 183 kcal
Węglowodany
42.24g ~ 169 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dieta Sven-Müller #Dla wegetarian #Obiad #Odchudzanie
Ziemniaki z kremem ziołowym i sokiem pomidorowym
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
536 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
33.13g ~ 133 kcal
Tłuszcze
6.76g ~ 61 kcal
Węglowodany
85.72g ~ 343 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dla wegetarian #Bez nabiału #Przekąska
Zielony koktajl
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
1 Minuta
Ilość kalorii
248 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
9.2g ~ 37 kcal
Tłuszcze
3.98g ~ 36 kcal
Węglowodany
43.9g ~ 176 kcal
Allergeny
Gluten
#Chleb #Kolacja #Przekąska #Śniadanie
Chleb pełnoziarnisty
Liczba porcji
13
Czas przygotowania
40 Minut
Ilość kalorii
114 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
3.49g ~ 14 kcal
Tłuszcze
4.39g ~ 40 kcal
Węglowodany
15.2g ~ 61 kcal
Allergeny
Gluten, Soja
#Chleb #Kolacja #Low Carb #Przekąska #Śniadanie
Low Carb Chleb słonecznikowy, migdałowy, z pestek dyni
Liczba porcji
15
Czas przygotowania
55 Minut
Ilość kalorii
241 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
10.09g ~ 40 kcal
Tłuszcze
18.59g ~ 167 kcal
Węglowodany
8.42g ~ 34 kcal
Allergeny
Migdały, Orzechy, Gluten
#Dla wegetarian #Low Carb #Przekąska
Wafle orzechowe
Liczba porcji
10
Czas przygotowania
60 Minut
Ilość kalorii
234 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
4.61g ~ 18 kcal
Tłuszcze
15.76g ~ 142 kcal
Węglowodany
18.44g ~ 74 kcal
Allergeny
Gluten, Laktoza, Mleko

Komentarze

Produkty spożywcze

Przejrzyj naszą kolekcję najnowszych produktów spożywczych, które zostały niedawno dodane do naszej bazy danych. Oferujemy szeroki wybór świeżych i wysokiej jakości produktów, które pomogą poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Od pysznych owoców po zdrowe przekąski, zapewniamy Ci najlepsze możliwości wyboru. Wypróbuj nowe smaki, odkryj zdrowe alternatywy i wzbogać swoją kulinarną podróż naszymi najnowszymi produktami spożywczymi. Odwiedź naszą sekcję już dziś i czerp inspirację!

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium