Białko
Tłuszcze
Węglowodany
Typy
Przyprawy z niezielonych części roślin
Żywność i napoje na bazie roślin
Składniki mineralne
Białko
48.86 g / 1 Porcja
Błonnik
11.54 g / 1 Porcja
Cholesterol
98 mg / 1 Porcja
Fosfor
659.86 mg / 1 Porcja
Index glikiemiczny
2.05 µg / 1 Porcja
Kwas askorbowy - witamina c
349.8 mg / 1 Porcja
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
4.31 g / 1 Porcja
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.64 g / 1 Porcja
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.83 g / 1 Porcja
Magnez
141.89 mg / 1 Porcja
Mangan
1.37 mg / 1 Porcja
Potas
2180.7 mg / 1 Porcja
Sacharoza
4.74 g / 1 Porcja
Tłuszcz
8.68 g / 1 Porcja
Wapń
149.53 mg / 1 Porcja
Witamina B1 (Tiamina)
0.3 mg / 1 Porcja
Witamina B12 (Cobalaminy)
1.4 µg / 1 Porcja
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.68 mg / 1 Porcja
Witamina B3 (Niacyna - pp)
13.36 mg / 1 Porcja
Witamina B6 (Pyridoxyna)
2.33 mg / 1 Porcja
Witamina B9 (Kwas foliowy)
323.3 µg / 1 Porcja
Witamina a
857.4 µg / 1 Porcja
Witamina e
9.18 mg / 1 Porcja
Węglowodany
33.27 g / 1 Porcja
Żelazo
4.37 mg / 1 Porcja