Produkt spożywczy - Tofu, stałe, naturalne (przygotowane z soli wapniowej)

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

14.7g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

8.5g / 63.37 g

Węglowodany 50%

2.9g / 105.61 g

Kcal

146.9Kcal / 1901.02 Kcal

Białko	14.7g / 95.05 g
Chlor	75mg / 2300 mg
Cukier	0.6g / 50 g
Cynk	1.2mg / 10 mg
Fosfor	180mg / 700 mg
Jod	6µg / 150 µg
Karotyna Beta	1µg µg
Kwas askorbowy - witamina c	1mg / 110 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	1.9g g
Kwasy tłuszczowe nasycone	1.4g g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	4.8g g
Magnez	49mg / 350 mg
Natron	2mg / 1500 mg
Selen	2.2µg / 70 µg
Tłuszcz	8.5g / 142.58 g
Wapń	220mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.06mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.03mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	0.28mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.11mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.04mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	25.1µg / 300 µg
Witamina K	170µg / 70 µg
Witamina a - re	1µg / 850 µg
Woda	74.9g g
Węglowodany	2.9g / 237.63 g
Żelazo	2mg / 15 mg