Świnia, bark, frytka "dobrze zrobione", w smażonych (bez dodawania tłuszczu i soli)

David Janitzek
17 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Edytuj

Allergeny

Okazje

Typy

Fleisch und Innereien/Schwein

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

32.5g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

10.2g / 63.37 g

Kcal

221.8Kcal / 1901.02 Kcal

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Schweizer Nährwertdatenbank

Originalny język utworzenia to Niemiecki. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.

Białko	32.5g / 95.05 g
Chlor	86mg / 2300 mg
Cholesterol	101mg mg
Cynk	7.4mg / 10 mg
Fosfor	170mg / 700 mg
Jod	1.4µg / 150 µg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	2.8g g
Kwasy tłuszczowe nasycone	2.1g g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.8g g
Magnez	28mg / 350 mg
Natron	83mg / 1500 mg
Retinol	3µg µg
Selen	1µg / 70 µg
Sól	0.2mg / 1500 mg
Tłuszcz	10.2g / 142.58 g
Wapń	9.3mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.58mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	1.06µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.37mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	4.39mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.6mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.44mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	3.2µg / 300 µg
Witamina K	260µg / 70 µg
Witamina a	3µg / 800 µg
Witamina a - re	3µg / 850 µg
Woda	57.4g g
Żelazo	1.6mg / 15 mg