Ser miękki (pokrojony bez wariantów o obniżonej zawartości tłuszczu)

David Janitzek
17 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Edytuj

Allergeny

Okazje

Typy

Milch und Milchprodukte/Weichkäse

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

19.4g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

27.4g / 63.37 g

Kcal

324.2Kcal / 1901.02 Kcal

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Schweizer Nährwertdatenbank

Originalny język utworzenia to Niemiecki. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.

Białko	19.4g / 95.05 g
Chlor	1180mg / 2300 mg
Cholesterol	83mg mg
Cynk	2.2mg / 10 mg
Fosfor	310mg / 700 mg
Jod	17µg / 150 µg
Karotyna Beta	124µg µg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	6.5g g
Kwasy tłuszczowe nasycone	16.5g g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.3g g
Magnez	20mg / 350 mg
Natron	880mg / 1500 mg
Retinol	213µg µg
Selen	1µg / 70 µg
Sól	2.2mg / 1500 mg
Tłuszcz	27.4g / 142.58 g
Wapń	440mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.02mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	1.45µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.43mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	0.72mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.63mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.14mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	52.8µg / 300 µg
Witamina D	0.4iu / 600 iu
Witamina K	100µg / 70 µg
Witamina a	223µg / 800 µg
Witamina a - re	233µg / 850 µg
Woda	52.7g g
Żelazo	0.2mg / 15 mg