Plätzli (wycięte z kory, łydki, werdant, skrzydło), opalone, smażone
- Fleisch und Innereien/Geflügel;Fleisch und Innereien/Kalb;Fleisch und Innereien/Rind;Fleisch und Innereien/Schwein
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
| Białko |
23.5
/95.05
g
|
| Chlor |
500
/2300
mg
|
| Cholesterol |
95
mg
|
| Cukier |
0.5
/50
g
|
| Cynk |
2.4
/10
mg
|
| Fosfor |
210
/700
mg
|
| Jod |
6.4
/150
µg
|
| Karotyna Beta |
2
µg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
6.8
g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
1.7
g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
1.5
g
|
| Magnez |
24
/350
mg
|
| Natron |
340
/1500
mg
|
| Retinol |
17
µg
|
| Selen |
15
/70
µg
|
| Sól |
0.8
/1500
mg
|
| Tłuszcz |
10.8
/142.58
g
|
| Wapń |
18
/1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.45
/1.1
mg
|
| Witamina B12 (Cobalaminy) |
1.07
/4
µg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.19
/1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
6.48
/15
mg
|
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) |
1.1
/5
mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.43
/1.6
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
18.7
/300
µg
|
| Witamina D |
0.6
/600
iu
|
| Witamina K |
350
/70
µg
|
| Witamina a |
17
/800
µg
|
| Witamina a - re |
17
/850
µg
|
| Woda |
55.2
g
|
| Węglowodany |
10.1
/237.63
g
|
| Żelazo |
1.4
/15
mg
|
Zamknij