Orzechy włoskie

19 Kwiecień, 2024
SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
NAJNOWSZE DIETY

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Przekąska
Ciasteczka Brownie z gorzką czekoladą
Liczba porcji
11
Czas przygotowania
20 Minut
Ilość kalorii
212 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
4.06g ~ 16 kcal
Tłuszcze
14.47g ~ 130 kcal
Węglowodany
16.39g ~ 66 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten
#Dla vegan #Dla wegetarian #Zaparcia #Oczyszczanie organizmu
Sałatka owocowa pomarańcza, kiwi i orzechy włoskie
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
234 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
4.44g ~ 18 kcal
Tłuszcze
6.51g ~ 59 kcal
Węglowodany
39.35g ~ 157 kcal
Ciasto marchewkowe
Liczba porcji
8
Czas przygotowania
30 Minut
Ilość kalorii
229 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
7.5g ~ 30 kcal
Tłuszcze
11.2g ~ 101 kcal
Węglowodany
24.49g ~ 98 kcal
Allergeny
Gluten
Warzywny omlet z sosem koperkowo-czosnkowym
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
250 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
9.89g ~ 40 kcal
Tłuszcze
18.25g ~ 164 kcal
Węglowodany
11.65g ~ 47 kcal
Allergeny
Gluten, Mleko, Laktoza
Owsianka z miodem, jabłkiem i orzechami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
492 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
15.11g ~ 60 kcal
Tłuszcze
13.35g ~ 120 kcal
Węglowodany
77.77g ~ 311 kcal
Omlet śniadaniowy z bananem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
677 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
21.76g ~ 87 kcal
Tłuszcze
30.18g ~ 272 kcal
Węglowodany
79.61g ~ 318 kcal
Kasza manna z budyniem, twarogiem i owocami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
1.559 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
48.42g ~ 194 kcal
Tłuszcze
82.21g ~ 740 kcal
Węglowodany
156.39g ~ 626 kcal
Twarożek z orzechami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
439 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
25.28g ~ 101 kcal
Tłuszcze
23.54g ~ 212 kcal
Węglowodany
31.48g ~ 126 kcal
Czekoladowe kulki mocy
Liczba porcji
6
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
393 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
9.62g ~ 38 kcal
Tłuszcze
22.76g ~ 205 kcal
Węglowodany
37.33g ~ 149 kcal
Vege brownie
Liczba porcji
10
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
459 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
6.73g ~ 27 kcal
Tłuszcze
26.77g ~ 241 kcal
Węglowodany
47.9g ~ 192 kcal
Makaron z gorgonzolą
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
1.331 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
55.38g ~ 222 kcal
Tłuszcze
52.15g ~ 469 kcal
Węglowodany
160.12g ~ 640 kcal
Jaglanka z orzechami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
509 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
13.12g ~ 52 kcal
Tłuszcze
28.62g ~ 258 kcal
Węglowodany
49.72g ~ 199 kcal

Komentarze

Produkty spożywcze

Przejrzyj naszą kolekcję najnowszych produktów spożywczych, które zostały niedawno dodane do naszej bazy danych. Oferujemy szeroki wybór świeżych i wysokiej jakości produktów, które pomogą poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Od pysznych owoców po zdrowe przekąski, zapewniamy Ci najlepsze możliwości wyboru. Wypróbuj nowe smaki, odkryj zdrowe alternatywy i wzbogać swoją kulinarną podróż naszymi najnowszymi produktami spożywczymi. Odwiedź naszą sekcję już dziś i czerp inspirację!

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium