Produkt spożywczy - Ogórek kiszony

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Rolady wieprzowe z kaszą gryczaną i mizerią

60min.

684 kcal

4 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +13

Białko, Błonnik , +27

Szczegóły

Sałatka z kaszą gryczaną, jajkiem i papryką

25min.

519 kcal

1 / 5

Gluten

, , +20

Białko, Błonnik , +27

Szczegóły

Kanapki z pastą z tuńczyka i kiszonego ogórka

10min.

306 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +33

Szczegóły

Polski obiad

min.

460 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +27

Szczegóły

Kanapka z masłem, indykiem i ogórkiem kiszonym

min.

146 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +28

Szczegóły

Kanapka z pieczonym schabem, rukolą i ogórkiem kiszonym

min.

185 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +34

Szczegóły

Kanapka z masłem, żółtym serem i ogórkiem

min.

180 kcal

1 / 5

Gluten, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +27

Szczegóły

Kanapka z hummusem, indykiem i ogórkiem kiszonym

min.

158 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +27

Szczegóły

Surówka z ogórka kiszonego, papryki i czerwonej cebuli

min.

58 kcal

1 / 5

Białko, Błonnik , +23

Szczegóły

Jajka faszerowane szynką, papryką, ogórkiem

min.

442 kcal

1 / 5

Mleko, Laktoza

Białko, Błonnik , +27

Szczegóły

Kanapki z pastą z makreli

min.

459 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +24

Szczegóły

Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja cięższa)

min.

668 kcal

1 / 5

Gluten

Białko, Błonnik , +24

Szczegóły

Białko	1g / 95.05 g
Błonnik	0.5g / 30 g
Cynk	0.82mg / 10 mg
Fosfor	27mg / 700 mg
Kwas askorbowy - witamina c	4mg / 110 mg
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.03g g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.04g g
Magnez	43mg / 350 mg
Mangan	0.1mg / 2.3 mg
Miedź	0.06mg / 1.5 mg
Potas	99mg / 4000 mg
Sód	703mg / 1500 mg
Tłuszcz	0.1g / 142.58 g
Wapń	18mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.01mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.02mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	0.2mg / 15 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	8µg / 300 µg
Witamina a	17µg / 800 µg
Węglowodany	1.9g / 237.63 g
Żelazo	0.4mg / 15 mg