Produkt spożywczy - Ogórek gruntowy

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Warzywa z dipem tzatziki

3min.

282 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +27

Szczegóły

Chrupkie pieczywo z dżemem malinowym i salami

5min.

591 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +29

Szczegóły

Chrupkie pieczywo z dżemem truskawkowym i salami

5min.

591 kcal

2 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +29

Szczegóły

Rolady wieprzowe z kaszą gryczaną i mizerią

60min.

684 kcal

4 / 5

Laktoza, Mleko

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +13

Białko, Błonnik , +27

Szczegóły

Kanapka z szynką i ogórkiem

5min.

326 kcal

1 / 5

Żyto, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +30

Szczegóły

Sałatka warzywna z jajkiem

10min.

366 kcal

1 / 5

Żyto

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9

Białko, Błonnik , +27

Szczegóły

Jajko na miękko z chlebem i sałatką

6min.

535 kcal

1 / 5

Żyto

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +31

Szczegóły

Kanapka z szynką i sałatką

20min.

279 kcal

1 / 5

Żyto, Laktoza , +1

Nabiał, Żywność fermentowana , +4

Białko, Błonnik , +32

Szczegóły

Low Carb Jajko na miękko z sałatką ogórkową i chlebem chrupkim

6min.

413 kcal

2 / 5

Żyto

Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5

Białko, Błonnik , +31

Szczegóły

Serek wiejski z warzywami

10min.

251 kcal

1 / 5

Żyto

Nabiał, Żywność fermentowana , +3

Białko, Błonnik , +25

Szczegóły

Kanapka z wędliną i sałatką z ogórkiem

20min.

242 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Nabiał, Żywność fermentowana , +10

Białko, Błonnik , +32

Szczegóły

Sałatka amerykańska z kurczakiem

min.

325 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +27

Szczegóły

Białko	0.7g / 95.05 g
Błonnik	0.5g / 30 g
Cynk	0.24mg / 10 mg
Fosfor	23mg / 700 mg
Kwas askorbowy - witamina c	8mg / 110 mg
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.03g g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.04g g
Magnez	8mg / 350 mg
Mangan	0.08mg / 2.3 mg
Miedź	0.11mg / 1.5 mg
Potas	125mg / 4000 mg
Sacharoza	0.1g g
Sód	11mg / 1500 mg
Tłuszcz	0.1g / 142.58 g
Wapń	15mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.03mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.04mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	0.19mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.04mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	15µg / 300 µg
Witamina a	28µg / 800 µg
Witamina e	0.16mg / 14 mg
Węglowodany	2.9g / 237.63 g
Żelazo	0.2mg / 15 mg