logo
Szukaj
Język
Deutsch (Deutschland)
Polski (Polska)
English (USA)
Szukaj
Dieta
Poradniki
Blog
Specjalista
Klub Fitness
Ćwiczenie
Przepis
Produkt spożywczy
Szukaj
Pakiety
Asystent diety
Kalkulatory
Newsletter
Panel specjalisty
Wsparcie platformy
Dieta
Pakiety Wsparcie
Szukaj
logo diets premium
Dieta
Pakiety Wsparcie
Szukaj
Login Darmowa rejestracja Rejestracja

Nasiona słonecznika (łuskane)

Nasiona słonecznika (łuskane)

Allergeny
-
Okazje
-
Typy
-
Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%
24.4g / 95.05 g
Tłuszcze 30%
43.7g / 63.37 g
Węglowodany 50%
24.6g / 105.61 g
Kcal
589.3Kcal / 1901.02 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Chleb keto z dodatkiem nasion chia, słonecznika i siemie lniane

2
50min.
454 kcal
3 / 5
Laktoza, Mleko , +2
Białko, Błonnik , +29
Szczegóły

Kanapka z hummusem i sałatką

1
10min.
338 kcal
2 / 5
Żyto, Laktoza , +1
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +11
Białko, Błonnik , +29
Szczegóły

Low Carb Muffinki z musli

4
25min.
199 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko , +3
, , +3
Białko, Błonnik , +28
Szczegóły

Low Carb Chleb słonecznikowy, migdałowy, z pestek dyni

15
55min.
241 kcal
3 / 5
Migdały, Orzechy , +1
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Low Carb Chleb ze słonecznikiem, siemieniem lnianym i sezamem

10
60min.
200 kcal
2 / 5
Laktoza, Mleko , +2
Białko, Błonnik , +25
Szczegóły

Low Carb Bułki słonecznikowe

8
45min.
210 kcal
3 / 5
Laktoza, Mleko , +3
Białko, Błonnik , +28
Szczegóły

Chleb na bazie nasion słonecznika, nasion chia, twaróg - Low Carb

20
60min.
185 kcal
3 / 5
Laktoza, Mleko , +1
Białko, Błonnik , +28
Szczegóły

Sałatka owocowa z nasionami słonecznika i pestkami dyni

1
5min.
298 kcal
1 / 5
Białko, Błonnik , +24
Szczegóły

Lekka sałatka z ryżem i sosem jogurtowym

1
25min.
169 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko , +1
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Kanapki z mozzarellą, słonecznikiem i pomidorem

1
min.
451 kcal
1 / 5
Gluten, Laktoza , +1
Białko, Błonnik , +29
Szczegóły

Serek wiejski z nasionami

1
min.
275 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko
Białko, Błonnik , +28
Szczegóły

Sałatka z rukolą

1
min.
460 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko
Białko, Błonnik , +36
Szczegóły

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium